Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * - 6 Голосов

Длительная хроническая бессонница


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3728

#2701 ueff1974

ueff1974

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 670 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Когда то тихий и интеллигентский

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 11:20

Ни в коем случае не реклама,но кому то вполне может помочь.
Мелатонин с Айхерба,только таблетированная форма,1,5 - 2 - 3 таблетки под язык перед сном до полного рассасывания.Помогает при нарушениях засыпания,да и в целом удлинняет время сна.Как дополнение к нему - 5HTP,также лучше таблетки,принимать ближе к вечеру.Всё это как альтернатива традиционной фарме.
  • 0

#2702 Ирсен

Ирсен

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 487 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 02:16

Спала часа 3, а такая бодрость, будто мания(((


  • 0

Я хочу быть собой, что бы это ни значило ...(с)


#2703 ueff1974

ueff1974

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 670 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Когда то тихий и интеллигентский

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 03:32

Спала часа 3, а такая бодрость, будто мания(((


Спали на фарме или своим сном?
  • 0

#2704 Ирсен

Ирсен

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 487 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 03:35

Спали на фарме или своим сном?

на фарме


  • 0

Я хочу быть собой, что бы это ни значило ...(с)


#2705 ueff1974

ueff1974

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 670 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Когда то тихий и интеллигентский

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 05:34

на фарме


может быть что то из фармы так повлияло и на сон и на бодрость после него?
  • 0

#2706 Алиса7

Алиса7

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 000 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 05:36

Спала часа 3, а такая бодрость, будто мания(((

да, это странно! А что вы принимали? Я например когда принимаю фен и зопиклон высыпаюсь за меньшее колво часов, например за 6, но три!... это очень странно


  • 0

"Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам" (Матф.7:7)

 Эсциталопрам 20 мг.   Хлорпротексен 145 мг  Метформин пролонг 2000мг


#2707 Ирсен

Ирсен

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 487 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 06:45

да, это странно! А что вы принимали? Я например когда принимаю фен и зопиклон высыпаюсь за меньшее колво часов, например за 6, но три!... это очень странно

2 мг фена, и травяные успокоительные. Опять тряслась вечером, что не засну, ну и не заснула соотвественно. 


  • 0

Я хочу быть собой, что бы это ни значило ...(с)


#2708 ueff1974

ueff1974

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 670 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Когда то тихий и интеллигентский

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 09:30

2 мг фена, и травяные успокоительные.


Вообще да,2 мг фена и такой короткий сон...Тут 2 варианта:либо фен некачественный,либо тревожность (невроз сна и т.д.) у вас зашкаливает.
Для засыпания я выше запостил топик про мелатонин _подъязычно_.Некоторым очень помогает.
  • 0

#2709 Vasean777

Vasean777

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 262 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 09:44

Плохо засыпаю от внутреннего напряжения,прям аж в животе всё сводит,и тревога. Тревожное расстройство есть. Ну и вот от этого напряжения плохо засыпаю. Мелатонин как-то поможет мне? Небензодиапезиновые транки никак не помогают, а -зепамы пить как-то не хочется


  • 0

#2710 Алиса7

Алиса7

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 000 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 15 Ноябрь 2017 - 09:46

2 фена это не что то такое уж , способное дать выспанность за 3 часа, вам надо понаблюдать за собой


  • 0

"Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам" (Матф.7:7)

 Эсциталопрам 20 мг.   Хлорпротексен 145 мг  Метформин пролонг 2000мг








Copyright © 2024 Нейролептик.ру