Если есть тонометр померяй давление по утру. Если хочешь. Так - интереса ради.Из последних тоже эвалар пил и озон. Оба чувствуются, озон показался посильнее, хотя на самом деле черт его знает. На озон были ощутимые скидки на аптеке ру, поэтому перешел на него.
#171
Отправлено 13 Май 2024 - 04:14
#173
Отправлено 13 Май 2024 - 07:50
Сейчас на маркетплейсах в РФ многие жалуются на качество мелатонина (Который раньше с Айхерба заказывали).Сам покупал подделку ещё осенью,сейчас ее допиваю,на засыпание почти не действует,хотя фирма известнейшая и форма правильная - диспергируемый.Какой брать следующим,ума не приложу.Вообще самый сильный по действию мелатонин - это швейцарский Циркадин,он рецептурный,но из продаж в РФ,как водится,пропал.
Что значит сильный? Там эффект от дозы зависит. У нас в аптеках Мелаксен продают, он норм.
Кстати, мелатонин может снижать дофамин, так что дозу желательно подбирать минимально рабочую.