Я принимал ~ 10 мг один раз в день в течение прошлой недели или около того, и я считаю, что наконец-то нашел продукт, который делает для меня то, что мы все ищем, из добавок / ноотропов.Со средней школы я боролся с тревогой и уверенностью в себе, и мне всегда было трудно мотивировать себя делать что-то (учиться, работать, общаться и т. Д.)Начиная с Yohimbine, я чувствую себя уверенно в социальных ситуациях и чувствую внутреннюю тягу к тому, чтобы сделать то, что я никогда не испытывал раньше. Это просто заставляет меня чувствовать себя «нормально» - и это почти чудесно для человека с таким же сильным беспокойством, как и я.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Йохимбин хорошо переносился. Увеличение йохимбина по сравнению с увеличением плацебо привело к более быстрому улучшению и лучшим результатам при самооценке показателей серьезности социального тревожного расстройства (Шкала социального беспокойства Liebowitz, d = .53) и тяжести подавленного настроения (Beck Depression Inventory, d = .37) но не по показателям, оцененным клиницистами (Клиническая глобальная шкала впечатлений - серьезность, d = .09; Клиническая глобальная шкала впечатлений - улучшение, d = .25). Различия между группами по шкале социальной тревожности Либовица сдерживались уровнем страха, о котором сообщалось в конце упражнения на воздействие (конечный страх), так что преимущество йохимбина над плацебо было очевидным только среди пациентов, которые сообщили о низком уровне страха.
ВЫВОДЫ:
Полученные результаты обеспечивают умеренную поддержку йохимбина как стратегии терапевтического усиления экспозиционной терапии при социальном тревожном расстройстве, которая может быть особенно эффективной в сочетании с успешным опытом воздействия. Благоприятные эффекты для йохимбина были очевидны для показателей самоотчетов, но не для клинически оцениваемых результатов тяжести и улучшения социальной тревоги.