CopperKettle

Интересное исследование корейских ученых с использованием подопытных мышей. L-цистеин смягчал последствия окислительного стресса у животных даже тогда, когда синтез глутатиона в их организме блокировали с помощью специального препарата BSO. То есть цистеин оказывает "положительное" действие помимо того, что является прекурсором глутатиона. Положительное в кавычках, т.к. это всего лишь единичное исследование на мышах.

L-Cysteine mitigates ROS-induced apoptosis and neurocognitive deficits by protecting against endoplasmic reticulum stress and mitochondrial dysfunction in mouse neuronal cells

BSO administration (500 mg/kg/day) in mice led to neuronal deficits, including memory and cognitive impairments, which were effectively mitigated by oral L-Cys (15 or 30 mg/kg/day). L-Cys also reduced BSO-induced ROS levels in the mice hippocampus and cortex. These findings suggest that even though it does not contribute to intracellular GSH synthesis, exogenous L-Cys protects neuronal cells against oxidative stress-induced mitochondrial damage and apoptosis, by acting as a ROS scavenger, which is beneficial in ameliorating neurocognitive deficits caused by oxidative stress.

Обзор (в журнале Neuroscience / Elsevier, сентябрь 2024) возможного положительного воздействия L-цистеина при тревожности:

L-Cysteine: A promising nutritional supplement for alleviating anxiety disorders (Rui-xia Liu et al., 2024)

Обзор написан китайскими учеными, импакт-фактор журнала 2.9, так что нужно читать с осторожностью и без поспешного энтузиазма. Тут скорее интересно то, через какие механизмы действует препарат. 

P.S. Кстати, в вики-статье про препарат BSO сказано, что его механизм действия можно теоретически задействовать для борьбы с раковыми опухолями - подавляя уровень глутатиона в раковых тканях и тем самым снижая их жизнеспособность. Так что да, глутатион и глутатион-повышающие препараты это обоюдоострый меч. 

Интересное исследование из Китая для тех, кто интересуется возможными рисками, связанными с приемом фолата. Как сниженные концентрации фолата, так и повышенные концентрации фолата в крови у беременных женщин ассоциированны с повышенным риском наличия врожденных пороков сердца у новорожденных детей. 

In a case-control study, "Maternal Serum Folate During Pregnancy and Congenital Heart Disease in Offspring," published in JAMA Network Open, researchers found a U-shaped relationship between the mothers' serum folate levels during early pregnancy and the risk of CHD in offspring. This indicates that both low and high folate levels are linked to an increased risk of CHD.

Yanji Qu et al, Maternal Serum Folate During Pregnancy and Congenital Heart Disease in Offspring, JAMA Network Open (2024). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2024.38747

A total of 129 CHD cases with ventricular septal defect as the most common phenotype and 516 matched controls were included. The mean (SD) maternal age at pregnancy was 31.6 (5.3) years. There was a U-shaped association between maternal serum folate levels at early to midpregnancy and CHD risk in offspring. Compared with the offspring in the second and third quartiles of maternal folate, those in the lowest (aOR, 3.09; 95% CI, 1.88-5.08) and highest quartiles (OR, 1.81; 95% CI, 1.07-3.06) had increased odds of CHD. The ORs were higher when applying the World Health Organization criteria to determine the normal range for serum folate levels. Interaction analyses suggested that the adverse associations between low and high maternal folate and CHD risk might be further magnified by vitamin B12 deficiency or elevated homocysteine.

"Возможно, степень риска повышается, если одновременно со слишком низкой или высокой концентрацией фолата у будущей матери присутствует дефицит витамина B12 или повышенная концентрация гомоцистеина в организме".

Я все лето ездил на велосипеде - развозил еду, в среднем, наверное, по 4 часа в день 6 дней в неделю, может и больше. Квадроберов видел где-то два раза.

Бухих мужиков ("алкороберов"?), которые едва на ногах стоят или сидят кучками уже с утра "под вдохновением", и то видел чаще, хотя сейчас уже не модно так опускаться. 

Или я какой-то избирательно слепой, или эта квадроберская "проблема" - пример искусственно насаждаемой умственной жвачки. 

Очень жаль! 

А я считаю калории, чтобы не набрать вес..