Если Вы,как вы пишете, работаете на хорошей работе, то Вы, наверное, можете позволить себе психотерапевта. Не очень ориентируюсь в московских расценках, но думаю, что возможно найти такового за вполне вменяемые деньги. Было бы желание - это ключевой момент. 99% людей на этом форуме ищут какую-то волшебную таблетку,которая решит их проблемы быстро, недорого да еще и без побочных эффектов и вмешательства в нейрометаболизм. Нет таких таблеток. Все психотропы- это скорая помощь. Они не лечат, они не убирают причину, они приглушают симптом.
При неврозах АД,НЛ и транквилизаторы назначаются ГРАМОТНЫМИ врачами только для того, чтобы снять излишнюю аффективную напряженность в острых случаях, после чего с пациентом становится возможной психотерапевтическая работа. Если просто назначить таблетку и отпустить пациента на все 4 стороны, то с таким же успехом можно назначать прием алкоголя вместо таблеток. Выпил, неважно что,алкоголь или таблетку, - тревога (обсессии, депрессия) прошла, действие закончилось -все вернулось обратно. Это если бы Вы пришли к стоматологу с зубной болью, он уколол анестезию и отпустил вас, не заглядывая даже "внутрь зуба". Пройдет действие анестезии - приходите еще,всегда рады видеть,у нас целый ящик анестетиков простаивает, а фармпредставители наседают!
Иногда просто симптомы могут меняться. Дал врач таблетку от навязчивости, пациент ушел,попринимал,все прошло. Пациент счастлив и доволен,только писаться начал по ночам.