А на какой схеме сейчас?Ну может кто и что подскажет по этой проблеме? Я раб желудка. Вес то 60 кг, то 85. Рост небольшой - 162((( Когда 50 кг, тощая очень смотрюсь, но лучше когда меньше. Легче намного.
#23
Отправлено 10 Май 2020 - 04:17
Ну может кто и что подскажет по этой проблеме? Я раб желудка. Вес то 60 кг, то 85. Рост небольшой - 162((( Когда 50 кг, тощая очень смотрюсь, но лучше когда меньше. Легче намного.
Девченки, поверьте мне, вы прекрасны в любом весе, ну почти в любом, без фанатизма.) Мужчина если влюблен, то он влюблен в вас такую какая вы есть. И не говорите, что вы это делаете исключительно для здоровья. Хотя это тоже немаловажно.
А какое это разнообразие для мужчины, то худенькая, то аппетитная. Это же просто праздник какой-то.
Утром уходишь на работу, шлепнул по попке любимую, вечером приходишь, а она ещё колышется.)))
По мне, так лучше "плыть по волнам, чем биться о скалы"
Простите, не удержался.)
#24
Отправлено 10 Май 2020 - 04:35
П. С. Ещё я очень много пью воды.
#25
Отправлено 10 Май 2020 - 01:04
А на какой схеме сейчас?
Схожу с золофта (50мг.) чтоб перейти на флуоксетин (от него жуткая изжога была, но... психиатр так сказал). На ночь 15 мг мирта.
Психотерапия входит. Дорого, но врач говорит, что к осени я буду - вау))) Может у меня просто денег на еду не будет после психотерапии))))
P.S.
Сказал еще добавит в схему топамакс.
Встала на весы: 84,700.
Сегодня 10.05.20 год. Начинаю работать над весом.
Через месяц напишу здесь вес.
#26
Отправлено 10 Май 2020 - 01:19
У меня бывает такое, что просыпаешься ночью в поту и прям плохо себя чувствуешь, даже начинается иногда дрожь. Думал, что это тревога, но почему-то тянешься не к успокоительному, а к еде. Наешься, и через какое-то время отпускает, и опять засыпаешь. Анализы на сахар в норме. х.з что это.
П. С. Ещё я очень много пью воды.
У меня вроде года три назад так было. Как обычно "расплылась". Пошла в спорт.зал. Сказала не уйду пока не похудею. Лучше пусть отсюда выносят. В спорт.зале работала на совесть и питание на совесть урезала. Ничего лишнего. И как-то ночью накрыло.. "Колбасит" не по-детски, знобит прям. Пот... И понимаю, надо поесть. Пошла на кухню прям в одеяло укутавшись. Съела банан и миндальные орехи - отпустило. Еще пару раз так было в спорт.зале. Сахар падал. Человек крайностей. Но я тогда и скидывала за месяц по 8 кг. Теперь так не делаю. Максимум в первый месяц 4-5, а дальше по 3 кг и не больше.
Мне в те разы все - Вау, какая сила воли, какая молодец, столько скинула. А я ... чем гордиться? Скинуть любой может. Удержать надо уметь и больше не набирать!
#27
Отправлено 10 Май 2020 - 01:24
Вооот, кайф от еды, важную тему подняли )))0)
Именно кайф! Я получаю именно кайф от еды. А худею исключительно потому, что во-первых не комфортно, одышка, тяжело. Во-вторых, мне стыдно, очень стыдно. Я чувствую себя "поросенком", да свиньей, че тут скрывать. В третьих - нормальных вещей не купить которые нравятся. В четвертых, хочется нравится мужчинам, женщинам, себе и выглядеть моложе. В пятых, двигаюсь больше и настроение лучше.
Но это выглядит как... "тебе нельзя - смирись".
А вот когда я ухожу в едовый запой, оооой, я аж тащууусь))))))))
Психиатр в курсе. Это другой врач, к которому я обратилась, не по месту жительства, который - "ну не надо так все близко к сердцу принимать".
Мне его рекомендовали, он очень крутой говорят.
#28
Отправлено 10 Май 2020 - 01:28
И не говорите, что вы это делаете исключительно для здоровья. Хотя это тоже немаловажно.
Для здоровья я года 4 назад бросила курить! Это исключительно для здоровья!
А худею я чуть ли не любой ценой чтоб нравиться! И конечно же мужчинам и женщинам в первую очередь!!
Если б только себе, я б с дивана не вставала.
P.S.
После золофта и прочтения кучи литературы многие комплексы, психосоматика ушли и жить стало намного легче и комфортнее. Но вот с жиром смириться никак не могу...." мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус".
Это с детства. Но там энергии тратилось очень много, а денег лишних на зажоры никто не давал поэтому всегда была худой.
Мне кажется, что зависимости в корне идут от одного, просто названия разные.
Табл, алкоголь, еда. сигарет, энергетики, кофе и др. - все чтоб стимульнуться - симпатическая система, или расслабиться - парасимпатическая система.