Вы даже не представляете, какие ужасные и мучительные симптомы, может давать патологическая тревога, на фоне астении. Внутреннее напряжение, беспокойный сон, тремор, вегетативные проблемы... Все это тревожные симптомы. А вот светочувствительность итд, это астенические симптомы...(Такое часто бывает после с похмелья, когда у людей постинтоксикация и у организма нету энергии, обычно спать в такие моменты хочется.
Так это и есть тревожные симптомы. СИОЗС или СИОЗСиН нужно пить в комбинации с аксиолитиками и только так. В первые 2 недели состояние действительно может ухудшиться.... Но потом это начнет проходить и будет улучшаться.
Можете, начать с приема анксиолитиков и потом уже подключать СИОЗС, а возможно вам и одних анксиолитиков хватит. Попробуйте Габапентин... Если эффект будет не достаточен, заменяем его на прегабалин(Только аккуратно, не злоупотребляйте повышая дозировки). Проблема астенического состояния в том, что во время тревожного сна организм не восстанавливается. И даже 1-2 ночи глубокого спокойного сна, не хватит для восстановления организма и ЦНС в частности, после хронически нарушенного сна.
То, что вы испытываете, это классические симптомы, современного мира. К сожалению с повышением ритма жизни, приводит к огромного количеству невротизированного населения... Для того, что-бы все успевать, кто-то силой воли заставляет себя трудиться, кто-то заливает в себя литры кофя, другие, чего похуже в себя заливают. Конечно, все это по началу приводит к легкой астении ... Люди чувствуют нехватку энергии и начинают еще больше себя стимулировать... И в итоге в 1 прекрасный момент, такие люди падают на дно невроза от куда выбраться очень тяжело. Кто-то все-таки обращается к врачу, кто-то заливает проблемы водкой, кто-то постоянно срывается на свою семью...А вот к врачу у нас обращаться не принято)) И в основном, невротики обращаются за помощью уже тогда, когда их невроз стал тяжелым и симптомы стали мешать существовать. И в основном такой невроз уже хронифицировался. Ритм жизни растет... Особенно в больших городах... а в группе особого риска, переехавшие из глубинки России люди, которые вообще не привыкли к такому ритму.
PS Не зря половина Америки в больших городах сидят на психотропах 
) Осуждайте или нет, но так и есть... Ритм жизни у них высокий и к врачам они ходить не бояться.