Отправлено 06 Апрель 2024 - 03:43
У меня в жизни череда неприятных событий, отсутствие стабильности прямо сразу по всем вопросам, непонятки в завтрашнем дне. Многое не зависит от меня, решаю как могу, но на фоне этого всего, плюс чувствительный характер, развилась бессонница. Врач выписывает триттико ретард, пью целую таблетку, переношу прекрасно, сплю под ними прекрасно, высыпаюсь неплохо. Пью более полугода. Но сегодня пришлось спать не дома, забыла таблетки, и с 10 вечера до 4 утра лежала и не могла уснуть, периодически начинались мультики и тревожность (подсознание начинало долбить тревожностью даже по поводу каких-то фоток с юности, якобы не видела их давно, потерялись, теперь нет фоток с юности, то есть даже такие мелочи выдает). Я расстроилась, что сон мой так до сих пор нарушен, теперь думаю, вообще восстановится ли нервная система когда-нибудь (по жизни еще много вопросов). Порождает еще больший цикл тревожности и бессонницы. Будут ли может у кого-то мысли, что можно сделать кроме фармы. Спасибо