Да, на них все отлично. На эсцуиталопраме было отлично, потом перестал пить и через три года снова все началось, сейчас на золофте и все отлично. Говорят что нужно мышление менять, тревожно мнительный характер коректировать, я хз че делать.
Для начала надо научиться отгонять(игнорировать,отрицать и т.д.) тревожные мысли. Понять где эти мысли когда принимаем фарму. Ведь и сейчас эти мысли присутствуют,в ворохе таких же второстепенных малозначимых мыслей,которые ни на что не влияют. Надо понять как и при каких условиях эти мысли запускают процесс тревожности в мозгу и научиться тормозить их или сам процесс тревожности. Не будет запуска тревожности в мозгу, не будет НИЧЕГО мешающего нам жить...
Я только начал принимать АД,и мне еще предстоит узнать что такое жить без таблеток.Схожу к ПТ,посмотрю что он скажет,сделаю выводы.
А вообще я почти научился тормозить эти мысли,но 3 месяца бессонницы отняло у меня много сил и привели к депрессии.
Научился ИГНОРИРОВАТЬ,но тратя большие ресурсы.Надо учиться игнорировать с тратой меньших ресурсов,либо попробовать ОТРИЦАТЬ......А может еще чего. 