MeanGo, верю, и пытаюсь понять(и может помочь), я проходил Опыт думаю и похуже, всё решаемо и проходит. Всегда есть компенсация, у каждого она своя, и не надо ровняться тут на кого то, или считать что ты самый несчастный. Я пытаюсь понять проблему на всех уровнях - от генетических до философских.
Осознать - это пережить заново травму и диссоциироваться от неё, посмотреть на всё это со стороны и уже не часть себя.