если с хорошей доказательной базой то да. Есть ещё раскрученный (аж с участием Мадонны) Астаксантин, думаю что его можно условно считать родственником ретинола, раз он каротиноид.
Ретинол на мордасик мажу каждый вечер, утром витамин Ц.
Внутрь, если из красивого, биотин, ночная фиалка, куэнзим Q10, коллаген.