кто-нибудь пробовал пить вальдоксан утром? если его пью вечером,то сон очень не долгий и просыпаюс в 2,3 часа ночи и больше не могу уснуть. преперат сильно стимулирующий.
Так весь смысл и заключается в том, чтобы повысить уровень мелатонина НОЧЬЮ. Зачем его принимать днем - ума не приложу.
К тому же он должен способствовать лучшему засыпанию. А стимулировать днем, за счет хорошего сна-восстановления.
Может быть к нему просто добавить еще одну дозу до 50мг? Или что-нибудь легкое седативное?