Я делала полисомнологическое исследование в Клинической больнице № 83 (Центр медицины сна, кот. нах. по адресу: г. Москва. Ореховый бульвар, д. 28. Вы можете в инете забить полисомнологическое исследование и выйдите на этот центр. Стоит оно порядка 10 тыс. руб. Прежде чем его делать. лучше ко врачу сходить и только если он назначит, то только тогда делать. Когда я пришла ко врачу он мне так и сказал, что в вашем случае это полисомнологическое исследование не нужно было делать.
Проходит оно след. образом: вы приезжаете в пятницу вечером с ночевкой. Они к вам прикрепляют кучу приборчиков, проводков к голове к рукам. ногам, на тело и вы так сптте всю ночь. Если не сможете заснуть, то они вам дадут снотворное. На утро встаете, они снимают все проводки и вы едете домой и через недельку за результатом. Я заснуть не могла, хотя прибор показал. что я заснула сама и впала в глубокий сон, а мне казалось. что я не могла заснуть, но все равно в итоге я часто просыпалась и мне дали таблетку.
Ланта, спасибо за ответ! Мне, в принципе, сомнолог тоже говорил, что не стоит полисомнографию делать. Но я просто уже и не знаю - в какую сторону копать. Сейчас занимаюсь с психотерапевтом - очень эффективно кстати, стала себя чувствовать спокойнее, научилась справляться с тревожными мыслями, теперь понимаю, что многие ситуации в прошлом можно было почти спокойно разрулить. Но бессонница пока остается. Хотя, может еще не время подводить итоги - мало времени прошло.