Сообщений в теме: 3729

[Алина]

vagabondo сказал(а) 05 Апр 2017 - 7:19 ПП:

Алина про квет 25 мг. это наверное про меня. я так понимаю Вы пошли к психиатру. он Вам выписал квет. теперь думаете чего делать. я начинал с 50 мг. затем 100 мг. затем опять 50 мг. теперь 25 мг. Возможно, есть смысл замешать еще чего то. так как, например габапентин увеличивает количество общего сна. плюс сон действительно крепче. наверное связано с медленной фазой сна. Кстати квет не так токсичен, и опасен как другие атипики, хотя все индивидуально и периодически анализы сдавать не мешало бы.

25 это круто , даёт надежду , а долго пили его ?

[Hecm]

Алина сказал(а) 06 Апр 2017 - 06:02 ДП:

Сегодня была адская ночь , заснула в шесть утра только , в восемь проснулась ... нет сил больше это терпеть , просто нет ..

прямо жалко вас ( .. потому что знаю, что это такое ...
моё мнение - берите квет (только не российский) и начинайте с 50мг.

и поменьше заморачивайтесь .. форум этот, фармакология, 25 или 50, это или то, пить или не пить ... пойдите погуляйте по солнышку лучше (если оно у вас есть), сходите куданить, отвлекитесь от этого всего.. если сейчас состояние не позволяет, то в другой день, выспавшись.

я когда первый раз пил квет, вообще ни в чем не разбирался, что такое нейролептики, транки, АДы, не знал абсолютно ничего. Выписали таблетки и выписали, начал пить ) в этом есть свой плюс, нервов меньше.

[Алина]

Да, когда не знаешь , реально меньше нервов , думаешь лечусь , а потом после прекращения приёма начинается ужас наяву ... охота только в окно сходить погулять )))

[vagabondo]

Татьяна 2254 сказал(а) 05 Апр 2017 - 8:10 ПП:

Какие?

ну. когда принимал рисполет. сдавал на пролактин и тиреотропный гормон. пролактин из за приема рисполепта. ттг из за стрессов. на квете чувствую, что доза минимальна и никаких анализов не сдаю, хотя думая что все таки он влияет на гормоны (особенно женские)

[vagabondo]

Алина сказал(а) 06 Апр 2017 - 06:31 ДП:

25 это круто , даёт надежду , а долго пили его ?

пью уже около трех лет. вопрос как мне кажется не совсем в этом. все зависит от того что именно Вам поможет. какой именно атипик заденет Ваши рецепторы. ведь бессонница может быть и из-за избытка и серотонина и дофамина и чего то еще. разные атипики в той или иной степени по разному действуют на рецепторы и дофамин и серотонин. соответственно не факт что в Вашем случае это именно квет. нужно искать свою схему. Возможно это комбинация препаратов. только не нужно прыгать с препарата на препарат. пока рецепторы привыкнут это минимум три недели. 

и еще. если провели бессонную ночь с спали с 6 до 8 утра. то лучше всего поваляться еще в постели столько сколько сможете если на работу не надо, и попробовать максимально расслабиться и порелаксировать. обычно 3-4 часа в постели после бессонной ночи помогают восстановиться. у меня обычно к трем часам дня в таких случаях более менее нормализовалось состояние. 

[Алина]

Да, я уже поняла , что все мы разные ! Просто у меня было много советчиков , мол терпи , сон восстановится , у них восстановился .. а у меня наоборот только обострился невроз сна

[Hecm]

Я 2 раза квет бросал, без сильных мучений, и спал нормально. Потом просто опять попадал в стрессовые ситуации (не научился с ними справляться, увы), и приходилось начинать всё снова. Так что я не скажу, что НЛ испортили мне сон или еще что-то такое.

[dominikana]

Алина сказал(а) 05 Апр 2017 - 07:21 ДП:

самогипноз это как? В состоянии транса лёгкого давать себе установки ?

ну самогипноз по сути то, чему Либерман учит, все АТ это тот же самогипноз. У меня обычно самой себе делать это слабо получается. Вот когда слушаю чей то голос, то хорошо. Может это просто надо навык вырабатывать.

 

Алина сказал(а) 06 Апр 2017 - 07:39 ДП:

Да, я уже поняла , что все мы разные ! Просто у меня было много советчиков , мол терпи , сон восстановится , у них восстановился .. а у меня наоборот только обострился невроз сна

Пойдете к платному психиатру? высылать контакты? психотерапевт нужен, пойдете?

[Алина]

dominikana сказал(а) 06 Апр 2017 - 10:05 ДП:

ну самогипноз по сути то, чему Либерман учит, все АТ это тот же самогипноз. У меня обычно самой себе делать это слабо получается. Вот когда слушаю чей то голос, то хорошо. Может это просто надо навык вырабатывать.

Пойдете к платному психиатру? высылать контакты? психотерапевт нужен, пойдете?

пришлите в личку

[Ирсен]

я спала несколько дней в отпуске прекрасно. А вчера было много физ активности, не уснула может из-за нее. Приняла 2 фена и тералиджен...Психотерапевта активно ищу