Перейти к содержимому

 


Фотография

Дереализация?Невроз?Помогите пожалуйста.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 132

#31 gygo

gygo

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:ПЕНЗА

Отправлено 21 Апрель 2013 - 09:27

спасибо simpleenglish ВСЕ В ТОЧКУ.Я действительно ИЗЛИШНЕ ОБЯЗАТЕЛЕН И ТРЕБОВАТЕЛЕН особенно к себе.Как сказала одна психотерапевт .Нужно иногда уметь говорить НЕТ.Себя полностью отдавал людям или делу.Вот и доигрался.Я так думаю что антидепрессанты не помогут мне .Нужно в своей психике копатся?
  • 0

#32 Koyash

Koyash

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 432 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Surabaya
  • Интересы:дайвинг, виндсерфинг

Отправлено 21 Апрель 2013 - 10:22

Потеря ощущений и эмоций сложный процесс, в котором задействовано сразу несколько нейротрансмиттерных систем ( дофаминовая, глициновая, энкефалиновая, опиоидная, серотониновая, глутаматная, ГАМК, ТГК-система). До сих пор нет "волшебного" препарата, который восстанавливает эмоции. Мозг очень сложен, кроме выделения нейромедиаторов в нем идет сразу несколько тысяч параллельных биохимических процессов, меняется активность ферментов (МАО, КОМГ и др), меняется количество рецепторов, их чувствительность, меняется содержание белков, меняется содержание нейрогормонов, много которых до сих пор не описано, меняются кальциевые потоки в клетках и тд....и тд....и тд.... Мозг это "черный ящик", очень сложный, очень хитро сконструированный, и который еще не познан.

Но, можно начать подбирать ключик, попробовать возвратить эмоции, влияя на нейротрансмиттерные подсистемы.

- Для воздействия на ацетилхолиновую систему есть препарат -- Глиатилин и ингибиторы ацетилхолинэстеразы, есть вроде ингибиторы захвата холина.
- Для дофаминовой системы -- бупропион (зибан, веллбутрин), юмекс (селегилин), фенибут
- для глициновой нейротрансмиттерной системы - ингибитор захвата глицина и глицин в виде сублингвальных таблеток.
- для ГАМК -- группа пирролидоновых ноотропных препаратов (ноотропил и тд)
- для МАО системы -- ингибиторы МАО (моклобемид и пиразидол)
- кальциевые каналы -- ламиктал
-- энкефалиновая система -- феварин, мелипрамин, анафранил

Есть шанс подобрать препарат или комбинацию, которая восстановит эмоции.
  • 0

#33 gygo

gygo

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:ПЕНЗА

Отправлено 21 Апрель 2013 - 11:03

спасибо Koyash...А время и Психотерапевтический подход к проблеме разве не сможет разрешить эту проблему?
  • 0

#34 simpleenglish

simpleenglish

    Модератор раздела "Наркология"

  • Врачи
  • PipPipPipPipPip
  • 440 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Владивосток
  • Интересы:лингвистика, философия, когнитивно-поведенческая терапия, трансперсональная терапия, НЛП

Отправлено 21 Апрель 2013 - 11:19

спасибо simpleenglish ВСЕ В ТОЧКУ.Я действительно ИЗЛИШНЕ ОБЯЗАТЕЛЕН И ТРЕБОВАТЕЛЕН особенно к себе.Как сказала одна психотерапевт .Нужно иногда уметь говорить НЕТ.Себя полностью отдавал людям или делу.Вот и доигрался.Я так думаю что антидепрессанты не помогут мне .Нужно в своей психике копатся?

"Копаться" в своей психике нужно и вовсе необязательно использовать для этого химию, особенно при неврозах. Ведь невроз - это, по сути дела, неправильная (ошибочная) интерпретация поступающей извне информации. Например, звери почти не способны ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ поступающую извне информацию, они просто РЕАГИРУЮТ на неё непосредственно и сразу, без предварительной интерпретации (обдумывания, анализа). Увидел лось волка и драпанул от него во весь дух, не задумываясь о том, как посмотрит на это лосиха, за которой он только что ухаживал и демонстрировал ей свою мощь и грацию. Убежал от волка, вернулся к лосихе и опять начал демонстрировать мощь и грацию. Лосю неведомы такие, чисто человеческие эмоции, как стыд, например. Зверь есть зверь. Это человек может извести себя размышлениями, сомнениями и самокопаниями - а как он выглядел в глазах окружающих, драпая от пьяного с ножом, не подумала ли понравившаяся ему девочка, что он слабак, ничтожество, ну и т.п. Невроз - это чисто человеческая болезнь, звери неврозом не болеют.
А что есть такого, что есть у человека, но нет у зверей? Развитого мышления, мыслей, проще говоря. И только человек способен выразить свои мысли при помощи языка - второй сигнальной системы. Словами, проще говоря. Причем может так их выразить, что может заставить и смеяться и плакать (испытывать массу эмоций). Булгаков, Пушкин, Толстой, Достоевский, Высоцкий, Ахмадулина, Толкунова - список можно продолжать до бесконечности...
Вывод на удивление прост: Человек умеет подобрать слова (когниции), способные изменять эмоции! Умеет, но почему-то не делает этого, может лень, а может нее знает как. А может и то и другое.
Ну так и занимайтесь этим, в чем дело-то. Добрый дядя не придет, волшебную таблетку не даст. Вернее придет и даст, но не факт, что добрый...дядя из Афганистана или Марокко.
  • 0
http://www.narcolikbez.ru - о непростых вещах простыми словами

#35 Koyash

Koyash

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 432 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Surabaya
  • Интересы:дайвинг, виндсерфинг

Отправлено 21 Апрель 2013 - 11:28

gygo
Может быть спонтанная ремиссия, и эмоции возвратятся. В психотерапию в случае ангедонии и апатии я не верю.
  • 0

#36 gygo

gygo

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:ПЕНЗА

Отправлено 21 Апрель 2013 - 07:02

simpleenglish ВЫ первый в моей жизни человек который наглядно и доходчиво рассказывает о психологических проблемах.В нашем городе не один психотерапевт мне не мог толково разьяснить.Не могли бы ВЫ кратко пояснить о психогигиене при неврозе.Ну скажем какие мысли должны быть в голове.( типа позитивного настроя)Как управлять своими мыслями и эмоциями при данной проблеме
  • 0

#37 gygo

gygo

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:ПЕНЗА

Отправлено 21 Апрель 2013 - 08:06

Koyash я чувствую что ВЫ хорошо разбираетесь в вопросах лечения фармакологическими средствами.Спасибо за советы.Но мне почему то кажется что бы решить проблему невроза нужно докопатся до корней проблемы.А не надеятся только на таблетки.Ведь если не вскрыть этот "нарыв" не будет гарантиии что однажды вылечив проблему она не возникнет снова.
  • 0

#38 Violetta

Violetta

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 46 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Сочи

Отправлено 22 Апрель 2013 - 11:06

Не все могут "поймать свои мысли за хвост".Тем более копаться в том чего попросту не помнишь-или же какими то кусками вспоминаешь.По совету пыталась завести дневник-открываю и не знаю что писать.Вообще.Мысли то надо упорядочить-да вот нет их.Понимаю что надо.Найти этот "нарыв" наверное и надо-но это же может быть не только одна причина-а их общая совокупность-так что крути не крути а искать придется мучительно долго (в моем случае).Даже если "вскрыть" его-не факт что под действием другой стрессовой ситуации-вновь не попадешь в эту ловушку.Отдельное спасибо simpleenglish.просто за то что он есть.
  • 0

#39 simpleenglish

simpleenglish

    Модератор раздела "Наркология"

  • Врачи
  • PipPipPipPipPip
  • 440 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Владивосток
  • Интересы:лингвистика, философия, когнитивно-поведенческая терапия, трансперсональная терапия, НЛП

Отправлено 24 Апрель 2013 - 10:05

.Не могли бы ВЫ кратко пояснить о психогигиене при неврозе.Ну скажем какие мысли должны быть в голове.( типа позитивного настроя)Как управлять своими мыслями и эмоциями при данной проблеме

Найти этот "нарыв" наверное и надо-но это же может быть не только одна причина-а их общая совокупность-так что крути не крути а искать придется мучительно долго (в моем случае)

Основное положение КБТ и РЭТ - наши эмоции (чувства) являются производными от наших мыслей. То, как мы думаем определяет то, что мы чувствуем. Но, нужно учитывать тот факт, что на 90% и более - это мысли бессознательные (это "думает" ваш Ид). Поэтому, для того, чтобы изменить свой эмоциональный фон с минуса на плюс, нужно изменить бессознательные тягостные (негативные) мысли на менее тягостные (позитивные). Конечно, звучит это просто, но делается не столь просто. Но ничего, нужно запастись терпением и настойчивостью и, со временем, начинает получаться. Учиться понимать свое бессознательное в чем-то напоминает процесс изучения иностранного языка - вначале, кажется полная абракадабра. Потом начинаешь различать отдельные слова и фразы, потом начинаешь сам составлять свои фразы и поверьте, это ПОТРЯСАЮЩЕЕ ощущение, когда начинает получаться. Получаться вести диалог со своим бессознательным, убеждать свое бессознательное (капризного, взбаламошного 5-7 летнего ребенка по имени Ид) думать по другому, получается менять его мнение на более гибкое и удобное для вашего Эго. Оно того стоит!
Вот, например, почему вы обратили внимание на мои сообщения? Что в них такого особого, притягательного?
Наверное это ПРОСТОТА изложения, понятная даже ребенку (Иду) :)
Прислушайтесь к себе, разве не так? :)
Наверное ваш Ид услышал и насторожил ушки на макушке. Привлечь внимание Ида - уже неплохо.
Вот и первое правило: Учась вести диалог со своим бессознательным, избегайте сложных лингвистически изысканных и вычурных выражений, которыми многие любят щегольнуть. Какую фразу Ид быстрее поймет из этих двух? 1. Я испытываю хронический стресс, вынужденная постоянно общаться с таким непростым по характеру и экспансивным человеком коим является мой брат или 2. Я боюсь своего брата.
Как можно проще и правдивее заявить свою проблему - психологи и психотерапевты начинают с этого требования.
Второе правило - быть правдивым. Наврать с три короба, выставляя себя в более презентабельном виде можно здесь, "наверху" в реальности, доступной взору остальных людей (сознательной реальности). Соврать своему Иду не получиться, он знает правду, поэтому ложь он просто не услышит, как не "слышит" и частицу НЕ.
Теперь, в свете вышеизложенного: gigo и Violetta, вы оба пережили стресс "разрыва" отношений. Может, учитывая эти два несложных правила, скажете, какую ОСНОВНУЮ и НАИБОЛЕЕ тягостную эмоцию вы испытываете на данный момент? Подсказка: есть три ящика, в которые рассортированы все эмоции. Ярлыки на ящиках такие - 1. Тревога/страх 2. Злоба/гнев 3. Грусть/тоска
Итак?.....
  • 0
http://www.narcolikbez.ru - о непростых вещах простыми словами

#40 gygo

gygo

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:ПЕНЗА

Отправлено 24 Апрель 2013 - 11:54

Сначала у меня была ЗЛОБА И ГНЕВ .Но где то через полгода копания в своей голове я пришел к выводу что легче живется когда человека прощаешь ..Решил сделать инвентаризацию своих ЗЛОБЫ.ЗАСТАРЕЛЫХ ОБИД .ГНЕВА.За 40 лет много чего накопилось ) И тогда исчезли эти терзания своей души.Стало намного легче когда ты не зациклен на негативных моментах прошлой своей жизни.В итоге сейчас полностью отсутствуют Злоба и Гнев.
Грусть -Тоска появляется периодически.Когда начинаю думать о прошлом.Когда был моложе своих нынешнх 42 лет и не было никаких болезней кроме ОРЗ)).Грусть тоска появилась перед этой болезнью лет в 40-41 .Тогда я стал загонятся по поводу кризиса середины жизни.Ни семьи ни любимой работы.проблемы с противоположным полом.В данный момент грусть занимает 20% моего времени .
ТРЕВОГА-СТРАХ 80% Это САМЫЕ-ТЯГОСТНЫЕ эмоции у меня! ..Тревога за свое здоровье .Что происходит что то помимо моей воли .То на что я не могу воздействовать с помощью разума.Я стараюсь боротся с бессоницей . с отвратительным настроением..с мыслями что депрессия это приговор навсегда.были и суицидальные мысли.
  • 0







Copyright © 2024 Нейролептик.ру