Вот такой коктейль, тут зверобой, 5-HTP, ГАМК и витаминки с травами. Что думаете, годная вещь или пустышка?
5-htp там очень мало. лучше купить по отдельности аминалон и 5-htp
Отправлено 27 Декабрь 2016 - 05:58
Вот такой коктейль, тут зверобой, 5-HTP, ГАМК и витаминки с травами. Что думаете, годная вещь или пустышка?
5-htp там очень мало. лучше купить по отдельности аминалон и 5-htp
Массы никогда не знали жажды Истины.
Они требуют иллюзий, без которых не могут жить. Зигмунд Фрейд
Отправлено 27 Декабрь 2016 - 06:01
нашла гидрокситриптофан, но это очень маленькая доза, его 300 в день надо.
мне например и 100 мг. много так как вызывает спазмы желудка. Принимаю не до еды, а вместе с едой. Но эффект есть.
Массы никогда не знали жажды Истины.
Они требуют иллюзий, без которых не могут жить. Зигмунд Фрейд
Отправлено 27 Декабрь 2016 - 06:16
мне например и 100 мг. много так как вызывает спазмы желудка. Принимаю не до еды, а вместе с едой. Но эффект есть.
300 - это я из статьи взяла и с инструкцией сравнивала
если триптофан, то 500
меньшие дозы вроде эффекта не дадут
а в такие "смешанные бады" добавляют, просто так, вроде есть, имхо, конечно
450 -сухая трава зверобоя? от чего это все?
Отправлено 27 Декабрь 2016 - 06:25
450 -сухая трава зверобоя? от чего это все?
Вот Деприм, для сравнения -
зверобоя травы экстракт (содержание общего гиперицина — не менее 0,3 мг)
не менее 60 мг
Тут -
St. John's Wort Extract (Hypericum perforatum) (Aerial Part with Flowers) (min. 0.3 % Hypericin) 450 mg
Отправлено 31 Январь 2017 - 09:20
Nize, зверобой (а точнее, его главные активные компоненты гиперфорин и адгиперфорин) - неконкурентный ингибитор обратного захвата серотонина, норадреналина, допамина, глутамата и ГАМК. ИОЗ осуществляется через агонизм к рецепторам TRPC6. Заодно снижается чувствительность адренорецепторов β1 и повышается - серотониновых рецепторов 5HT1A и 5HT2A. 5HT1A - основной антидепрессивный рецептор. В общем, зверобой делает всего побольше. Механизм уникальный и не схож ни с СИОЗС, ни с ТЦА. Эффективен при слабых депрессиях, неэффективен при тяжелых. Принимаемые дозы - 450-1800 мг, т.е. 1-4 таблетки или капсулы большинства продаваемых препаратов. Принимается 2 раза в день. Эффект как обычно ожидается в течение 1-2 недель.
Что увеличивает зверобой? Действительно "всё"?
Отправлено 31 Январь 2017 - 09:43
Цитата из - https://medi.ru/info/12716/
Основными действующими веществами зверобоя являются гиперицин, гиперфорин, псевдогиперицин, кверцетин, эфирные масла и ксантоны. С этими веществами связывают влияние зверобоя на центральную и вегетативную нервную систему. Его антидепрессивный эффект обусловлен преимущественно гиперицином и гиперфорином. Гиперицин ингибирует оба вида моноаминооксидаз (МАО типа А и В), а гиперфорин нарушает обратный захват серотонина, допамина и норадреналина, а также является антагонистом 5-HT3 и 5-HT4 серотонинергических рецепторов.
Исследования последних лет позволяют предположить, что МАО-ингибирующий эффект коммерческих препаратов зверобоя проявляется лишь при очень высоких дозах, а основной механизм их действия связан с нарушением обратного захвата медиаторов и близок к таковому у современных синтетических антидепрессантов.
Зверобой угнетает также обратный захват аминомасляной кислоты и глутамина. В экспериментах на животных продемонстрированы и другие механизмы действия H. perforatum, в частности угнетение β-адреноре-цепторов и стимуляция 5-HT(2) рецепторов в коре лобных полушарий, что, в свою очередь, приводит к изменению концентрации медиаторов в зонах мозга, которые участвуют в развитии депрессии.
Результаты недавних нейроэндокри-нологических исследований позволяют предположить, что зверобой принимает участие в регуляции генов, контролирующих функции гипоталамо-гипофизарно-надпочечнико-вой системы. Экстракт зверобоя характеризуется комплексным механизмом антидепрессивного действия, что выгодно отличает его от современных антидепрессантов.