Обсессивное расстройство. Как с этим жить?
#11
Отправлено 13 Декабрь 2014 - 08:33
#12
Отправлено 03 Декабрь 2015 - 02:50
А с чего вы решили, что это окр?
#13
Отправлено 03 Декабрь 2015 - 05:06
Неужели никто не поделится опытом?
Почти, ровно год с момента написания. Странно, что никто так и не развил тему.
Мне интересен переход от периода "до" в состояние "после".
Можешь поподробнее его описать, если вспомнишь конечно.
И как прошёл целый год? Пыталась чем то лечить это состояние?
Отпишись пожалуйста, очень интересно.
У меня в мышлении и поведении присутствуют некоторые схожие симптомы
#14
Отправлено 02 Май 2016 - 12:47
А с чего вы решили, что это окр?
Так сказал мне врач.
Почти, ровно год с момента написания. Странно, что никто так и не развил тему.
Мне интересен переход от периода "до" в состояние "после".
Можешь поподробнее его описать, если вспомнишь конечно.
И как прошёл целый год? Пыталась чем то лечить это состояние?
Отпишись пожалуйста, очень интересно.
У меня в мышлении и поведении присутствуют некоторые схожие симптомы
Переход от периода "до" в состояние "после" как я уже теперь понимаю был вызван слишком большими нагрузками +СРК и другими длительными проблемами с ЖКТ. Произошло выгорание, истощение и общее состояние перетекло в период "после". Также хотела бы отметить, проанализировав свою и аналогичные истории, подобным недугом страдают перфекционисты, гиперответственные люди и часто люди творческих профессий. А это уже никак не искоренить, значит научиться жить в согласии с самим собой. Этим я и занимаюсь.
На данный момент состояние на твердую 4, но как только режим/труда и отдыха нарушаю, то опять лезут в голову всякие дурные мысли. Еще помогает руководствоваться принципом "будь что будет".
#15
Отправлено 03 Май 2016 - 10:01
принцип "будь что будет" очень хорошо помогает, тоже просто принял свои навязчивые мысли, сказал себе будь что будет и стало легче, научился с этим жить и мысли навязчивые почти ушли, возвращаются только в моменты тревоги. Ну и плюс антидепрессант в помощь))).
#16
Отправлено 04 Май 2016 - 07:40
принцип "будь что будет" очень хорошо помогает, тоже просто принял свои навязчивые мысли, сказал себе будь что будет и стало легче, научился с этим жить и мысли навязчивые почти ушли, возвращаются только в моменты тревоги. Ну и плюс антидепрессант в помощь))).
Этот принцип мне тоже помогает, но только тогда когда ОКР у меня слабое, например при приеме СИОЗС, но это далеко не идеал
Стоит отметить - когда при приеме СИОЗС с соответствующей дозировкой, т.е. когда почти как растение, пришел домой после работы, и тупо лежишь на диване перед телевизором
#17
Отправлено 02 Июль 2016 - 04:26
#18
Отправлено 28 Июль 2016 - 08:14
Что это такое, навязчивое желание сделать что-то самое неприятное для меня? Появилось при посещении выставки, даже боязнь небольшая что что-то разобью,-доставляла некоторый дискомфорт. За два дня до этого начал золофт, седалит, рисперидон, тералиджен. Единственно что было прежде давно до приема всяких медикаментов, но похожее и сейчас есть, это что спрыгну с балкона во сне, отчего боюсь иногда засыпать на балконе(сплю там из-за свежего воздуха), ощущение боязни что сделаю именно что-то, что более всего боюсь. Кроме этого, присутствуют еще периодически навязчивые самые нелепые и глупые, и тем неприятные мысли когда думаю о ком-то что-то нелепое, здесь неприятное ощущение как-будто оттого, что вдруг бы этот человек знал, что у меня эти мысли есть. Бывает обычно когда начинаю думать о ком-то и продолжается минут 15. Серьезеного дискомфорта не доставляет, интересно узнать, что это.
#19
Отправлено 31 Июль 2016 - 06:55
Я не знаю, что это, но у меня то же самое уже более 10 лет, лечится это ОЧЕНЬ плохо, мне помогали только большие дозы сертралина. Но с них я улетел однажды в сильный психоз, с тех пор обхожусь без антидепрессантов.
#20
Отправлено 28 Сентябрь 2016 - 07:48
Я не знаю, что это, но у меня то же самое уже более 10 лет, лечится это ОЧЕНЬ плохо, мне помогали только большие дозы сертралина. Но с них я улетел однажды в сильный психоз, с тех пор обхожусь без антидепрессантов.
а большие - это какие? и в чем психоз проявлялся? есть ли сейчас окр или психоз?
у меня сейчас окр, хочу избавиться.