Dender, оффтопим конечно, но тема всё равно смежная. Так вот, я тоже пытался вникнуть в упомянутую вами тему. Вкратце:
Получается так, что Сталин построил спиртзаводы и открыл эту отрасль пищевой промышленности. До этого население просто гнало самогон, ничего не платя государству. А вот начиная с Хрущёва, подмечено, что население как бы спаивали. НО, не учитывают что элиты тоже спивались. Вся разница была в том, что хрущёвско-брежневские элиты спивались качественным (зачастую импортным) алкоголем, тогда как населению выкидывалась простая водочка и всякие портвейны и солнцедары. Потом была горбачёвская акция "сухого закона", которую многие рассматривают как диверсию, НО статистика утверждает иное: к середине 80-х алкоголизм в СССР (как последствие застоя и утери смыслов) принял просто чудовищные масштабы, и любой другой генсек был бы вынужден тогда ввести ограничительные меры.
А с точки зрения современных социальных технологий, спаивание населения называется "профилактикой революционных настроений" в массах.
#91
Отправлено 04 Июль 2020 - 12:35
#96
Отправлено 27 Декабрь 2022 - 05:54
Vitamin B6 (Pyridoxine)
https://nootropicsex...-b6-pyridoxine/
Тут рекомендуют в качестве ноотропа в дозировке 100 мг / день.
Как раз такая доза в Комбилипене.
#97
Отправлено 09 Август 2023 - 05:33
Ещё есть неплохой отечественный Б-витаминный комплекс "Пентовит".Но я предпочитаю принимать витамины группы В раздельно.Неплохой эффект от сублингвального приема Никотиновой кислоты,а так же Фолиевой,тоже сублингвально.
Никотиновая сублингвально отлично помогает при начинающемся приступе глазной мигрени (скотомы)
#99
Отправлено 17 Декабрь 2023 - 08:26
Однако следует помнить, что витамины группы В проявляют свое действие в комплексе. Например, без рибофлавина ценность витамина В6 уменьшается, как минимум, вчетверо.
А, так вот почему у меня в таблетках "Максимум" (магний + B6 + B2) присутствует рибофлавин. Я думал, зачем они его туда добавили.
Раз в месяц ставлю укол B12, а в будущем думаю ставить нейромультивит, т.к. там есть пиридоксин, и я прочитал, что он удерживается в организме 20-25 дней, так что ежемесячный бустер видится вполне нормальным. Нужно только не передозировать..
В обзоре от 2017 года пишут, что уровни пиридоксина снижены при воспалительных состояниях, возможно, из-за "мобилизации" витамина для разных иммунных процессов
#100
Отправлено 17 Декабрь 2023 - 08:31
Колю Пиридоксин,Тиамин периодически внутримышечно,только так их чувствую.
Ещё есть неплохой отечественный Б-витаминный комплекс "Пентовит".Но я предпочитаю принимать витамины группы В раздельно.Неплохой эффект от сублингвального приема Никотиновой кислоты,а так же Фолиевой,тоже сублингвально.
Никотиновая сублингвально отлично помогает при начинающемся приступе глазной мигрени (скотомы)
Возможно, вместо фолиевой лучше метилфолат (тема про метилфолат при депрессии). По крайней мере, для тех, у кого фолиевая не так эффективно преобразуется в натуральную форму. Там исследований не так много, но у меня ощущение, что он мне помогает.