Почему миртазапин? зачем ему на помощь еще и другие антигистамины? У него и так очень высокий антагонизм к H1.
А как же габа? В роли седатика?
Я буду писать о своих ощущениях. Плюс я видел много подобных отзывов в ветке о препарате.
Миртазапин в дозе 15-30 мг седатит, но как-бы с другой стороны разгоняет. Использовать в моно для того чтобы заснуть для меня показалось каторгой. Но как только к нему цепляешь 25мг Триттико, половинку Феназепама либо половинку Донормила - сон получается непрерывный, долгий. А самое главное на утро свеж и полон сил.
Все свои рекорды в спортзале я поставил за 2-х месячный период приема Миртазапина. Лишнего веса не набрал. Но к третьему месяцу мне показалось, что он переадреналинивает и тащит уже в сторону вспыльчивости.
Возможно, его активность H1 не такая длительная, как у Триттико, на котором весь день будет остаточная седация. Либо эта активность чем-то компенсируется.
Жаль, что в то время у меня не было браслета и я не могу сейчас объективно утверждать, что Миртазапин увеличивает фазы глубокого сна.
Придуманная мой связка Габапентин + Стрезам + Вальдоксан также работала отлично (не подтверждено графиком) до 8 недель, после чего также начала перестимулировать (видимо для счет повышения дофамина и нор). Кроме того, на схеме бывали ранние пробуждения.
UPD
Сегодня ночью был протестирован Эсзопиклон 2 мг (в РФ пока его нет). На мой вгляд эффект такой же как у Зопиклона 7,5 мг.
Глубокий сон не увеличился в обоих случаях, хотя есть объективные данные, что это возможно при приеме этих препаратов.
Итого сравнил уже в графиках сна: Зопиклон, Эсзопиклон, Кветиапин, Габапентин+Стрезам. Возможно, их дозировки были недостаточны для эффекта и я уверен, что нужно добавить еще какой-то компонент.
Исходя из этого, делаю вывод: раз в рекомендациях ассоциации по проблемам бессонницы пишут, что за 3 часа до сна нужно отключить мозговую деятельность, уйти от компьютера и не смотреть эмоциональных передач, значит надо найти такую таблетку, которая бы занялась предподготовкой к приему снотворного или схемы из препаратов для увеличения глубокого сна.
Медитации и подобные вещи малопригодны, если твоя работа связана с непрерывной деятельностью (например руководители, фрилансеры и т.д.). В этом случае, сам человек сознание не сможет выключить.
Вопрос: какой препарат справится с этой задачей и не помешает принять через 3 часа еще другие?