Сообщений в теме: 2104

[gazoff]

У кого то был опыт приёма Имодала вместе с АД?

[gazoff]

Мне помогает лучше засыпать фенибуд. 0,5 - 1 таблетку перед сном и чувствую расслабление.

[Леопольд]

Вопрос не в том, чтобы заснуть.

Вопрос в том, чтобы восстановиться.

[Natural]

где-то читала , что они примерно одинаковы по действию и сочетать их не рекомендуют . 

Если найдете ссылку - дайте пожалуйста. Интересно. Я противоречий между ними не заметил (возможно недоглядел).

 

Вопрос в том, чтобы восстановиться.

+1

 

Принимаю так:

19.00 Эсциталопрам 5мг

21.30-22.00 Триттико 50мг

22.30 Миртазапин 7,5 мг

00.00 Ложусь спать.

 

Пока из побочек - утренние отеки лица.

Возможно, это моя особенность, потому что от Карбамазепина было тоже самое, из-за чего на 5-й день терапия им была остановлена. Но тогда было гораздо сильнее. Ну и остаточная седация сейчас в течении дня тоже присутствует (эффект триттико).

 

В данный момент бьюсь над вопросом - что дальше повышать? Триттико до 100 мг или Миртазапин до 15 мг? 
График хоть и стал стал ровнее и фазы медленного сна плотнее, но еще пока латентность сна (период засыпания) долгий, около 30-60 минут. Ну и количество переходов из быстрого в медленный должно быть 5 за время хорошего качественного 8-9 часового сна.

 

График сегодняшнего сна выкладываю.

[gazoff]

Вопрос не в том, чтобы заснуть.
Вопрос в том, чтобы восстановиться.

Лично на меня Фенибуд действует расслабляюще. Думаю что чем выше расслабление, тем глубже сон.

[stelberg]

Если найдете ссылку - дайте пожалуйста. Интересно. Я противоречий между ними не заметил (возможно недоглядел).

 

+1

 

Принимаю так:

19.00 Эсциталопрам 5мг

21.30-22.00 Триттико 50мг

22.30 Миртазапин 7,5 мг

00.00 Ложусь спать.

 

Пока из побочек - утренние отеки лица.

Возможно, это моя особенность, потому что от Карбамазепина было тоже самое, из-за чего на 5-й день терапия им была остановлена. Но тогда было гораздо сильнее. Ну и остаточная седация сейчас в течении дня тоже присутствует (эффект триттико).

 

В данный момент бьюсь над вопросом - что дальше повышать? Триттико до 100 мг или Миртазапин до 15 мг? 
График хоть и стал стал ровнее и фазы медленного сна плотнее, но еще пока латентность сна (период засыпания) долгий, около 30-60 минут. Ну и количество переходов из быстрого в медленный должно быть 5 за время хорошего качественного 8-9 часового сна.

 

График сегодняшнего сна выкладываю.

 

Подскажите как самочувствие, по сравнению со схемой вальдоксан+габа ?

[Doctor Who]

Как приложение называется и какой браслет к нему нужен?

[Natural]

Думаю что чем выше расслабление, тем глубже сон.

Это не соответствует действительности. Вы можете почитать ранее приведенные ссылки.

 

 

Подскажите как самочувствие, по сравнению со схемой вальдоксан+габа ?

Совершенно разные терапии. И мы не можем сравнить, потому что тогда у меня не было необходимого набора для исследования сна.

Пока рано выводы делать. Нужно дождаться 2-х недель, хотя бы. Самочувствие хорошее. Сегодня думаю, поменять местами время приема Миртазапина и Триттико.

 

Получится такой режим:

 

19.00 Эсциталопрам 5мг

21.30 Миртазапин 7,5 мг

22.00 Триттико 50 мг

00.00 Ложусь спать.

 

Дальше, наверное буду повышать триттико (завтра).

 

UPD

Браслет Mi Band 2 глобальная версия + программа MiBandMaster. Сочетание мне показалось самым оптимальным выбором.

[Doctor Who]

Болен ГТР+дереализация (хроническая). Купил браслетик установил программу... В качестве снотворного - оксибутират натрия ( легально приобретенный ). + 2,5 мг феназепама у меня на постоянке (утром и вечером). Но снотворного эффекта, от любой дозы, любого БЗД, я некогда не чувствовал. 

 

Проснулся, довольно свежим с неплохим настроем.

[Chai]

Замечу, что у препаратов для сна бывает неприятный эффект, когда сонливость есть, а сознание никак не уходит. Так и валяешься в полудреме. Приходится принимать добавочную дозу, чтобы заснуть, что вызывает шлейф сонливости днем. особенно долго держится сонливость от блокаторов Н1-рецепторов гистамина.