Тони Дарко, Milky, а это было начало приема Мирта/Каликсты?
Т.к в самом начале и от маленьких дозировок Мирта (была Каликста поначалу, потом Мирт канон в первый месяц - начало 1/8 от 30)) рубит только так. Сон был по 12ч и с 12утра еще до 5-6 вечера рубило изрядно
Но сон по 12 часов мог быть и от депры. До этого в депре сон был наверное не такой длинный, хотя точно я не следила, как-то не до того было)) прерывистый и в основном утром
А вот потом насколько я понимаю эффект у некоторых становится "нормальнее" в плане количества часов.
У меня вместе с разными (150-450) количествами Венлафаксина, потом и Ламотриджина (0-250), которые оба негативно влияют на сон, сон оставался 8 ч в норму,6 в гипоманию/смешанку и больше 8 (но не обязательно) в депре. Так что наверное Мирт продолжал хорошо действовать. Полтора года)))
Литий после добавления усилил только крепость сна) первое время
При этом Мирт до дозировки ~4 мг столь же хорошо действовал на сон, при том что оставались 450 Венла и 150 Лама. Вот после полной отмены начались проблемы
Только сейчас все нормально, хотя уснуть пораньше нереально никак, интересно что было бы если каждый день вставать часов в 7, недосып? Одну-две ночи так и есть) Но на день график не сползает, сон примерно 8 часов, сама просыпаюсь от шума в любое время или в 12))
Готу кола без Мелатонина не вырубает кстати) но в общем уже не вижу смысла корректировать часы сна снотворными, пусть будет как есть