Как похудеть
Автор темы Азазелло, Дек 06 2020 02:51
Сообщений в теме: 267
#72
Отправлено 12 Апрель 2021 - 07:31
Орторексия в наличии я так смотрю)
Кстати в бигмаке кроме большого количество соли ничего ужасного нет) БЖУ вполне себе пристойное, и если не есть с картошечкой он прекрасно вписывается)
Если ничего плохого нет в фастфуде, то продолжайте в таком же духе.
))
#78
Отправлено 13 Апрель 2021 - 12:39
Ищу рецепт торта для похудения.
тортик для похудения....лови "птичье молочко"
Ингредиенты для коржа:
- Яйцо - 1 шт.
- Банан - 50 г
- Творог 5% - 100 г
- Овсяная мука - 50 г
- Эритрит - 0,5 ст. л.
Для суфле:
- Сливки 10% - 200 мл
- Яичный белок - 3 шт.
- Желатин - 15 г
- Сахарозаменитель - 2 ст. л.
- Ванилин - по вкусу
Для глазури:
- Какао - 1 ст. л.
- Йогурт - 50 г
- Желатин - 5 г
- Вода - 60 мл
- Сахарозаменитель - 0,5
заливаем,выливаем,в холодильник....и вуаля!