Основываясь на своем опыте, я бы подключал Миртазапин, возможно даже со сверхнизких доз -7.5 мг.
Да, низкие дозы Мирты на сон влияют лучше, чем высокие, поэтому если его подключать именно для этих целей, то 15 мг в итоге будет достаточно.
Отправлено 11 Октябрь 2018 - 12:39
возможно даже со сверхнизких доз -7.5 мг.
Да, низкие дозы Мирты на сон влияют лучше, чем высокие, поэтому если его подключать именно для этих целей, то 15 мг в итоге будет достаточно.
Согласен,но лучше начать с 3.75(рабочая доза),тем боле с эсциталлопраммом-на меня действует гораздо лучше чем таблетка 10мг миансерина,проверено не один раз...возможно скоро появиться миртазапин меньшей дозировки,например 5мг,што было бы очень кстати,т.к даже эта доза окажет многим антидепрессивный эффек,а большая может портить ссон,особенно неопытным тонким натурам,да и некоторым опытным и толстокожим подойдет,не говоря уже за противотревожное действие..
Отправлено 20 Октябрь 2018 - 05:34
А вальдоксан можно пить вечно? Я пропила его 9 месяцев, потом 9 месяцев перерыва, вернулась моя проблема - тревожность, теперь пью уже год, опять все хорошо, тревожность контролируемая, сон всегда был хороший, мне его от тревожности выписали, помогает.
Что же делать? может, пол-года перерыва, не дожидаясь ухудшения?
Отправлено 20 Октябрь 2018 - 05:55
А вальдоксан можно пить вечно?
Вечно, к сожалению не получится, не думаю, что в аду его продают.
А в течении жизни - почему бы и нет?
Если помогает и побочек нет, - это лучше чем уныло прозябать в депрессии и шугаться в тревоге от каждого мысленного шороха.
Отправлено 20 Октябрь 2018 - 07:36
Без коментарияА вальдоксан можно пить вечно? Я пропила его 9 месяцев, потом 9 месяцев перерыва, вернулась моя проблема - тревожность, теперь пью уже год, опять все хорошо, тревожность контролируемая, сон всегда был хороший, мне его от тревожности выписали, помогает.
Что же делать? может, пол-года перерыва, не дожидаясь ухудшения?
Отправлено 25 Октябрь 2018 - 11:11
Может мне вальд пить часа за 2 до сна, а габу за 3ч?
Именно так и нужно! Вальд можно и за 1-1,5 часа
Изучайте, но советуйтесь со своим врачом! И берегите нервы - каждый нейрон на счёту!
Основы доказательной медицины и Препараты - Пустышки
Во всём виноват Некачественный СОН
Генерализованное Тревожное Расстройство (GAD)
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5)
Стресс и Иммунопатологические процессы
Отправлено 26 Октябрь 2018 - 02:19
Читал как то,о том,што на начальном этапе коррекции расстройства циркадных ритмов,пить егоКак думайте вальд пить лучше за 20 минут или за час-два до сна?