Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 4 Голосов

Мелатонин

мелатонин нейромедиаторы

Сообщений в теме: 139

#21 Maximilian

Maximilian

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 199 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Барнаул
  • Интересы:Много разных : )

Отправлено 08 Февраль 2014 - 09:45

 

А сколько времени ты принимаешь мелатонин , и сколько тебе лет ?

Я давала сыну, на выходе из психоза надо было нормализовать сон. Это было 1,5 года назад. Принимал около месяца, очень маленькими дозами на ночь. Сейчас уже 1,5 года как все вроде бы нормально.

 

А сколько лет сыну ?


  • 0

#22 МамаСима

МамаСима

    Форумчанин

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 38 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Я тут по поводу купирования психоза у сына.

Отправлено 08 Февраль 2014 - 10:58

 

 

А сколько времени ты принимаешь мелатонин , и сколько тебе лет ?

Я давала сыну, на выходе из психоза надо было нормализовать сон. Это было 1,5 года назад. Принимал около месяца, очень маленькими дозами на ночь. Сейчас уже 1,5 года как все вроде бы нормально.

 

А сколько лет сыну ?

 

26 лет тогда было.


  • 0

#23 Anna-Paula

Anna-Paula

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 34 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Moscow

Отправлено 14 Март 2014 - 12:33

с мелатонином познакомилась года 3 назад, с тех пор я с ним очень подружилась :). Проблемы со сном начались ровно с тех пор как начала работать. Сначала принимала по 2 недели раз в неск. месяцев (14 табл), ибо бедному студенту было не потянуть большие упаковки. Потом просто стала заказывать упаковки по 240 табл за ту же цену, как у нас мелаксен 24 табл. :0

Пью обычно месяц, затем месяц-2 перерыв. Смотрю по состоянию - если режим нарушился, начинаю заново. Но как минимум по 2 недели. Первые 3-4 дня приема сплю плохо, потом наступает стойкий эффект - практически сразу засыпаю и сплю без пробуждений. Пью по 3мг уже год-2, мне хватает. Но начинала прием с 1/4 и половины, потом увеличивала постепенно. Сейчас принимаю вместе с ремероном, друг другу они не мешают, но только тогда, когда у меня нарушается режим дня на 2 и более часов. Принимала так же с асентрой - полет нормальный.

Замечательно средство, качество сна увеличивается в разы, с утра голова ясная. Тот же донормил оставлял после себя только головокружения и сонливость.

Главное здесь - четко следовать инструкции. Дозировка и время приема - плавно увеличивать до 2-3мг и строго в одно и тоже время  (макс +/- 15мин), за полчаса (а лучше лежа в кровати) иначе эффекта не почувствуете, даже наоборот. У меня так было в первый опыт приема. Потом уже поняла, что не средство плохое, а я виновата.


  • 0

#24 Noda

Noda

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 5 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:LA

Отправлено 21 Апрель 2015 - 09:11

У меня бессонница после тяжелого стресса, Мелатонин вчера перед сном не помог 5мг...вместо 2х ночи, уже в 12 была бодрой...выпила еще 5мг и далше к 4 утра опять бодряк....
  • 0

#25 Dmitriy L.(H+)

Dmitriy L.(H+)

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 254 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:....

Отправлено 22 Апрель 2015 - 05:37

Я беру по 0.75 мг, если выше взять, там 1.5мг, то начинается бессонница и частые пробуждения и на утро раздраженный. Думаю, если взять еще меньше, будет гоод. Иногда часто просыпаюсь ночью под ним, в основном из-за того что хочу отлить.... приходится воду не пить за пару часов до сна. Но на утро чувствую себя свежее, более выспавшимся, даже если свою норму недосыпать. 


  • 0

#26 exsecrari

exsecrari

    Русофоб

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 396 сообщений
  • Пол:Не определился
  • Город:Пхеньян
  • Интересы:⚕\_(ツ)_/⚑
    Лашатки
    f90.0

Отправлено 23 Апрель 2015 - 02:35

Я беру по 0.75 мг, если выше взять, там 1.5мг, то начинается бессонница и частые пробуждения и на утро раздраженный. Думаю, если взять еще меньше, будет гоод. Иногда часто просыпаюсь ночью под ним, в основном из-за того что хочу отлить.... приходится воду не пить за пару часов до сна. Но на утро чувствую себя свежее, более выспавшимся, даже если свою норму недосыпать. 

Блин ! А что, по ночам ото сна отходить нельзя уже ? Обязательно 8 часов спать "убитым" ? Ночью встать можно и с целью отлить и покушать из холодильника, и даже(!) покурить. Самое главное - бодряк при вставании с постели. Что было ночью - это личное дело каждого !


  • 0

#27 Dmitriy L.(H+)

Dmitriy L.(H+)

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 254 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:....

Отправлено 23 Апрель 2015 - 06:57

 

Я беру по 0.75 мг, если выше взять, там 1.5мг, то начинается бессонница и частые пробуждения и на утро раздраженный. Думаю, если взять еще меньше, будет гоод. Иногда часто просыпаюсь ночью под ним, в основном из-за того что хочу отлить.... приходится воду не пить за пару часов до сна. Но на утро чувствую себя свежее, более выспавшимся, даже если свою норму недосыпать. 

Блин ! А что, по ночам ото сна отходить нельзя уже ? Обязательно 8 часов спать "убитым" ? Ночью встать можно и с целью отлить и покушать из холодильника, и даже(!) покурить. Самое главное - бодряк при вставании с постели. Что было ночью - это личное дело каждого !

 

Даа, но.. разные факторы есть

я очень долго засыпаю, особенно когда проснусь лишний раз. для меня спать убитым лучше всего

оч напомнило про методики полифазного сна, ну там разные схемки есть, когда люди с наступлением темноты ложились спать, на именно рассвете просыпались делали свои дела, а потом дальше спать немного 


  • 0

#28 Hanter

Hanter

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 352 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Далёкий
  • Интересы:кэ-эф-си1

Отправлено 24 Апрель 2015 - 06:19

Один из  ряда часто подделываемовых препаратов на сколько я наслышан, наряду с фенотрапилом, фенибутом ....тд. Только отличается своей явной дееспособностью, в отличии даже от качественных приведённых примеров, конкурирует только с аптечным допамином в ампулах, и дофамином и спорт питания, той же серии "лекарство" имхо.


  • 0

#29 exsecrari

exsecrari

    Русофоб

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 396 сообщений
  • Пол:Не определился
  • Город:Пхеньян
  • Интересы:⚕\_(ツ)_/⚑
    Лашатки
    f90.0

Отправлено 25 Апрель 2015 - 02:42

2 Dmitry L.(H+)

Я тоже просыпаюсь на рассвете. Почти-то встать готов. После час-два засыпаю не особо спать хотя. Когда приходит время вставать на работу, могу дремать еще час-два. С опозданием. Бодрячковые вставания с утра не зависят от спал_как_убитый или нет. Очень зваидую тем, кто может на "автопилоте" по будильнику вставать.

Проблема для меня - жизненноважная -((( И какой таблеткой утренний дрем лечиться я не знаю...

От опозданий на работу очень много негатива имею...

Спать "убитым" и вскочить - навык, который я прое*ал блягодаря наркотикам -(( Как его теперь восстановить даже не знаю.


  • 0

#30 Светлана П

Светлана П

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 66 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 11 Март 2016 - 06:12

Посоветуйте, какой именно мелатонин принимать?
  • 0



Ответить



  



Темы с аналогичным тегами мелатонин, нейромедиаторы




Copyright © 2022 Нейролептик.ру