Вот здесь узнал про виляние АД на нейрогенез:
Популизм и чистая болтовня. Я не люблю этот канал, много брехни...
"Стволовые клетки выстреливают один раз" - самая шикарная медицинская фраза ролика Никакой конкретики, общие фразы.
По ссылке на статью:
- это старая теория, ее уже частично похоронили
- исследования на грызунах?
Частично работающая схема нейрогенеза (предстоит доказать) по ссылке начиная отсюда:
https://neuroleptic....e-2#entry160570
Кроме того, слово нейрогенез слишком обширное. Нужна конкретика - что делаем, восстанавливаем энергетические субстраты (АТФ, гликоген) либо вызываем удлинение дендритов и образование новых клеток - нейронов?
Вопросов больше чем ответов. Современное представление науки о восстановлении мозга: нет препаратов, восстанавливающих мозг полностью и во всех частях.
Бегайте, и когнитивка сама улучшится.