Расскажу о своей дереализации/деперсонализации. Это состояние длилось у меня год. Причем раньше этих красивых слов я не знала, мне просто казалось, что я схожу с ума. В мозгу вертелось, что моя жизнь как картон, такая же серая, плоская и безвкусная.
Ухудшилась память, я забывала слова, теряла суть разговора, значительно сузился словарный запас, пропало чувство юмора. Это с учетом того, что я работаю языком!
Я перестала читать книги, прочтешь пару строк, смысл непонятен, не интересно, и бросишь Я не смотрела фильмы по этой же причине.
Но у меня не резкими эпизодами было, а в одной поре.
Например, захожу на работу, прохожу через проходную, охранник меня пропускает, думаю: Как он меня узнал, ведь я как бы не я? Иду по коридору, вокруг незнакомые стены, двери, думаю: Я что здесь работаю? Разговариваю с коллегой: А что бы сейчас ответил нормальный человек? Какие бы эмоции он выдал? Я ходила заторможенная и неестественная, боялась разоблачения))
В моей жизни случилось одно очень радостное событие, которое я долго ждала - я ничего не почувствовала, пропали эмоции, не только тонкие, но и толстые, осталась только тревога. В марте 2016 года я не выдержала и пошла к врачу, он выписал вальдоксан.
Загуглив, я попала на этот сайт и от себя добавила: атаракс, фенибут, мексидол, гинго билоба, магне В6, пикамилон, омега3, селен, цинк, железо, ну, в общем все, что пьют здесь все) Постепенно мне стало легче, где- то месяца через три, больше дереализации /деперсонализации не было, тревога тоже прошла. Потом она опять вернулась, но это уже другая история.