Здравствуйте.
У меня появились серьезные проблемы, поэтому я здесь и прошу помощи.
Полтора месяца назад я разошелся с любимой женщиной. Это не первый случай прекращения наших отношений, но, очевидно, последний. Перед этим расходились около 1,5 лет назад, но тогда, в разрыве, продолжали общаться, что меня несколько поддерживало, давало надежду. Сошлись примерно в мае прошлого года, до этого я испытал невероятные депрессивные переживания, хотя это были цветочки по сравнению с тем, что накатывает сейчас. Она была для меня всем, последние годы я жил только ей, и все, что делалось мной, проходило через призму "для нее" "понравится ли ей". Но, по ее мнению, я старался недостаточно или неправильно, ей нужно что-то другое, и, в итоге, она меня разлюбила, я пришел к такому горькому выводу. До этого она очень любила меня, ждала несколько лет взаимности и первые пару лет отношений с ее стороны я видел блеск, который ни с чем не спутать.
Я описываю все это для того, чтобы было понятно, что я сейчас переживаю. У меня исчезло самое важное в жизни, и я постоянно виню себя в том, что приложил к этому руку, не давал ей всего того, что должен был дать.
Ранее в моей жизни также была одна любимая женщина, мы расстались с ней около 11 лет назад. Я долго переживал и не мог принять другую, мне потребовалось несколько лет. И вот такой итог вновь, хотя и причины совсем разные.
Расставшись с первой, я долгое время, думаю, несколько лет, находился в депрессии. Одновременно я с ней я потерял работу, на которой была серьезная перспектива, и потеря была сравнима по значимости. Долгое время я выходил из депрессии с помощью общения и алкоголя, значительно десоциализировался. Мне стало комфортнее с компьютером дома, чем с людьми. Посидеть с друзьями за коньяком я редко отказывался, но на работу ходить не хотел. Заработки в моей специальности возможны при удачном "решении вопросов", что позволяло мне сидеть дома, изредка перехватывая на жизнь.
Несколько лет назад ситуация изменилась, я вступил в отношения и даже был длительный период, когда я гонялся за деньгами, была энергия.
Проблемы последнего времени - апатия, лень. Доход и так хороший, но можно работать больше, и денег прибавится. Нет сил и желания. Отношения с женой меня сильно расшатывали, она постоянно пыталась меня перевоспитать, переделать, и одновременно вызывала стресс своими поступками. После разрыва - жесткая депрессуха, максимум тревожности утром, к вечеру значительно затихает, вплоть до успокоения. Но начиная с обеда я принимаю Атаракс, таблетку после обеда, вторую на ночь. Были дни без Атаракса, тревожность к вечеру все равно снижалась, особенно после общения с людьми или спортзала. Около двух недель потряхивает, аж дрожат пальцы и трясется "ливер", особенно утром - сильная тревога.
ПТ назначила Ципрамил. Принимаю два дня, сегодня утром понервничал по другому поводу и чуть не грохнулся в обморок, почувствовал, как кровь отливает от головы. Потом были приступы неясной, но сильной тошноты.
Что за депрессия, как предполагаете? Каков ее характер, как выходить? ПТ полагает сейчас схему 2-3 недели привыкания к препарату, установление тер. дозы, месяц приема, затем "сползание" с препарата.
Стоит ли заменить Ципралексом? И чего можно добавить для снятия тревожности из более-менее безопасного?