Д-кид, тебе надо хорошо подобранное (лично под тебя) противотревожное за пару часов до сна, и не заморачиваться на сиюминутных ощущениях. И для шеи какой-нибудь воротник и удобную подушку.
По эсцу, я по ощущениям чередовала то 5, то 10 мг, и вполне довольна. Однако апатию он не слишком уменьшает.
Спитомин тебе сколько раз не понравился?
Мне эсциталопрам почти полностью убрал ригидность шеи, поэтому я его буду пить дальше. Еще немного ригидности осталось, но большая часть прошла. Это не остеохондроз, это какое-то перевозбуждение в мозгу, которое влияет на мышцы. Я занимался самолечением и без показаний пил арипипразол. После него у меня возникла ригидность шейных мышц. Я не знал, чем это лечить, думал, что это поздняя дистония. Попробовал циклодол, но после одной таблетки у меня такая же ригидность мышц возникла под ребрами, под подбородком и немного на лице - мышцы стали слегка как бы восковыми. Хорошо, что это убирает эсциталопрам.
Когда я думал, что это поздняя дистония, я пробовал пить витемин Ц по 500 мг. Он вызывал у меня легкое возбуждение и от возбуждения стягивание мышц я ощутил даже на спине. Вот такая закономерность: возбуждение усиливает ригидность. А возбуждение у меня вызывает арипипразол, бринтелликс, вальдоксан и большие дозы витамина Ц. Сильное возбуждение вызывает циклодол.