Жаль, что в вашем редактировании не было пункта "Расставить абзацы".
не нужно винить кого-либо в вашей деградации, развивайтесь и любой текст будет доступен вашему мозгу для прочтения а не только для генерации бесмысленных сообщений)
Отправлено 30 Октябрь 2018 - 04:49
Жаль, что в вашем редактировании не было пункта "Расставить абзацы".
не нужно винить кого-либо в вашей деградации, развивайтесь и любой текст будет доступен вашему мозгу для прочтения а не только для генерации бесмысленных сообщений)
Отправлено 31 Октябрь 2018 - 05:37
не нужно винить кого-либо в вашей деградации, развивайтесь и любой текст будет доступен вашему мозгу для прочтения а не только для генерации бесмысленных сообщений)
прочитала всю переписку..Думаю что не стоит разжигать конфликт...Никто не хотел вас обидеть..Во всяком случае я точно...Дело не в тексте и не в правках..Я вообще 1000 ошибок делаю ..Просто получилось оочень длинно и не понятно..Суть проблемы не понятна..Получился такой художественный рассказ что ли...Хотя может моя голова не может обработать всё и сразу..мы же здесь все мученники так сказать..Бессонница даёт о себе знать..Не берите дурного в голову...Всё нормально...Все мы тут такие с проблемами
Отправлено 13 Июль 2020 - 02:26
Отправлено 13 Июль 2020 - 08:16
37,2 -37 это субфертильная температура в следствии термоневрвоза. Термоневроз это разновидность ВСД. У меня при после 7 суточной абсалютной бессонницы такая температура держалась месяц. Могут быть нарушения ритма сердца. Пропуски в ударах или аритмия. Паника, неудовлетворённость вдохом, боязнь не уснуть сегодня, сейчас.
У моей матери остеохондроз и нарушение кровоснобжения мозга по позвоночной артерии есть в некотором процентном соотношении. Спать ей это мешает редко. Сон у неё крепкий и здоровый, крепче чем у меня у которого нет проблем в кровоснабжением. Иногда правда это может приводить её к головным больям поосле просыпания. Но так сильно на сон какое то утолщение и даже не пережим артерии влиять не может. Истинное серьезное нарушение кровоснабжения мозга автоматически приводит к повышению артериального давления. Если у вас давление в норме то и кровоснабжение мозга у вас достаточное даже при утолщении артерии.
У вас именно нарушение систем мозга обеспечивающих правильный сон. А возможно не нарушение а всего лишь глубокое расстройство которому не даёт пройти образовавшийся у вас невроз сна. Нужно побороть невроз сна как фармакологическими так и психотерапевтическими средствами. Выравнять циркадные ритмы.
Попейте Паксильчику и мелатонинчику. Почитайте мою историю как я стал относиться ко сну и жизни чтоб победить невроз сна и тревогу по поводу всего этого безобразия. https://neuroleptic....я-борьба/page-1
Не переживайте. Если это затянется у вас на пару лет. Организм на столько перестроится и приспособится к недосыпу что для вполне нормального и бодрого состояния вам будет хватать даже 3 часа глубокого сна в сутки или 5 часов неправильного поверхностного сна. Вы молоды и помереть вы точно не помрёте и здоровья много не потеряете.
Иногда в последние месяцы я себя чувствовал как какойто терминатор. Который может вообще не спать ни днём ни ночью и заниматься всякими делами вполне бодрячком и безболезненно.
Хотя возможно вам удастся выскочить на антидепрессантах и изменении своего отношения к жизни и смерти, удастся выскочить уже к концу года.
На транквилизаторы и нейролептики не подсаживайтесь, это путь в никуда.