Впервые принимал фенибут из-за длительной бессонницы (существенные трудности с засыпанием, частые пробуждения среди ночи, ощущение недостатка сна, вплоть до субъективного ощущения полного отсутствия сна) по схеме, предложенной врачом: 5 дней по 250 мг вечером, далее 5 дней по 500 мг вечером, далее 14 дней 250 мг утром + 500 мг вечером.
Препарат сработал чрезвычайно эффективно, примерно к пятому дню вся вся симптоматика бессонницы плавно исчезла. Существенно улучшилось качество жизни (вырос интерес к жизни, улучшилось внимательность, другие интеллектуальные навыки), что отчасти связываю с ликвидацией бессонницы, но полностью этим объяснить не могу. В частности, заметно улучшилась коммуникативность и возросла решительность (что для меня всегда составляло проблему).
Впечатлившись результатом, аналогичную схему пробовал повторить самостоятельно через 3 месяца. К сожалению, выраженность положительных эффектов была очень слабой в сравнении с первым случаем. Пожалуй, соглашусь с теми, кто признавая достоинства фенибута, предлагает его без острой необходимости не принимать, и дело не в побочке, а просто в том, что в нужный момент он может уже и не сработать.