Сообщений в теме: 172

[fenetilamin]

Ghost in the Shell, у меня тут возникла такая мысль. 
Может быть у кого-то своего, эндогенного мелатонина достаточно - вот ему и бестолку.
Учитывая что я раньше 4 утра по жизни спать не ложусь, у меня эндогенного может не вырабатываться, или мало (он вырабатывается в 22-2ч. в темноте). Вот мне и помогает хорошо.

[Васькин]

Ghost in the Shell, у меня тут возникла такая мысль.
Может быть у кого-то своего, эндогенного мелатонина достаточно - вот ему и бестолку.
Учитывая что я раньше 4 утра по жизни спать не ложусь, у меня эндогенного может не вырабатываться, или мало (он вырабатывается в 22-2ч. в темноте). Вот мне и помогает хорошо.

Это поздно.
Хотя некоторые вообще всю ночь сидят в гаджетах, а днём спят

[3097377]

Здравствуйте.Подскажите какой мелатонин купить(цена - качество) .

[Milky]

Здравствуйте.Подскажите какой мелатонин купить(цена - качество) .

Сейчас пью Натрол, действует. Раньше пил Ред стар лабс, тоже емнип действовал. Из аптечного пробовал только Меларену, но не помню толком, как он.

[3097377]

Сейчас пью Натрол, действует. Раньше пил Ред стар лабс, тоже емнип действовал. Из аптечного пробовал только Меларену, но не помню толком, как он.

Спасибо!

[fenetilamin]

Вобщем что я заметил, в моём случае сублингвально он не работает, а внутрь - результат ощутим. 

[Ei-Vene]

Now foods брала и потом в белой баночке с золотой надписью (фирму не помню). Но вообще из спорпита все должны быть хороши

И дешевле чем аптечные, хоть они и импортные (ну, многие) о_О

[АлександраКорнилова999999]

Правда ли, что мелатонин в таблетках перестаёт действовать через 1-3 недели приёма?

[Ei-Vene]

Правда ли, что мелатонин в таблетках перестаёт действовать через 1-3 недели приёма?

У меня не перестал
Хотя у меня зависит от состояния, иногда та же дозировка не срабатывает. Но повышерия дозировки со временем не было

[Tender Leaf]

Правда ли, что мелатонин в таблетках перестаёт действовать через 1-3 недели приёма?

Не правда. Принимаю мелатонин более 7 лет (дозировка 1мг), годная добавка. Конечно если вы стрессанули или излишне взбудоражены, то вряд ли поможет. Если бессонница хроническая,  другое дело. Сам страдаю лет так с 9ти и чем дальше, тем было хуже.