С разрешения врача можно. Эти лекарства не дают твоих последствий. Мнительность необоснованна.
Панические атаки при занятиях спортом
#32
Отправлено 15 Октябрь 2014 - 10:09
С разрешения врача можно. Эти лекарства не дают твоих последствий. Мнительность необоснованна.
Да друг мой- соглашусь. Отпишусь о состояниях. И все-же буде пробовать осторожно по выходным т.к из за нежелательной реакции на лекарство останусь без работы. Когда почувствую как они действуют- начну курс
#34
Отправлено 02 Декабрь 2014 - 03:50
ХотОтто у Вас фармакофобия, нужно начинать с четвертиночек и медленно повышать дозировку до необходимой. У меня тоже так было, каждый прием таблеток вызывал ПА, и я стала медленно повышать и мне плавное повышение помогло преодолеть страх.
#35
Отправлено 04 Декабрь 2014 - 12:27
Вы абсолютно правы- это фармофобия... И умом я это понимаю, но в моменты ПА весь мой рассудок захватывают негативные мысли, тело просто прибивает к полу..вам конечно это знакомоХотОтто у Вас фармакофобия, нужно начинать с четвертиночек и медленно повышать дозировку до необходимой. У меня тоже так было, каждый прием таблеток вызывал ПА, и я стала медленно повышать и мне плавное повышение помогло преодолеть страх.
#36
Отправлено 01 Май 2015 - 06:55
как я вас понимаю...все тоже самое...лечилась в клинике неврозов, психотерапевт сказала, что самое лучшее и действующее средство от па это дыхание 7:11, начинать тренировать каждый день в любое время и в любой позе, когда достигнешь совершенства в стрессовой ситуации оно включается автоматически. Порог стресса снижается. В общем это можно считать панацеей, таблетки не помогут, это все на время, только здоровье гробить еще дальше..естественно никакого алкоголя и сигарет и обязательно режим дня
#37
Отправлено 01 Май 2015 - 07:31
Суть вопроса к вам- стоит ли применять в данной ситуации вышеуказанную фарму? Как можно обойтись без нейролептиков и АД? Если есть опыт употребление этих препаратов- поделитесь пожалуйста
Не просто можно..а нужно! А такого лечения будет только хуже. Впрочем я думаю уже ощутил на себе./ Не понимаю кто говорил лечись нормально и НЛ советует..какое с них нах лечение? Фу. Выбрось./ Если проблема(в первом посте) актуальна отпиши я подскажу.
#38
Отправлено 12 Май 2015 - 12:36
Думается мне, что ПА возникает не на занятия спортом, а как и во всех случаях есть страх остановки сердца, удушья, инсульта.. при любой деятельности можно столкнуться с повышением ЧСС и давления и это нормальная реакция организма на нагрузку, например если у вас повысился пульс при подъеме на 5 этаж по лестнице, то подумайте о том что это нормальная реакция и не "загоняйтесь". Одно из средств по преодолению страха - это идти ему на встречу, маленькими шажками переодически добавляя по лестничному пролету. И если вы обследовались и с вашим сердцем и другими органами все норм, то физическая культура и есть ваше лекарство - понять то что если у вас увеличелось ЧСС это совсем не значит приступ и скорее всего пройдет. У меня схожая проблема.
#39
Отправлено 12 Май 2015 - 12:13
как я вас понимаю...все тоже самое...лечилась в клинике неврозов, психотерапевт сказала, что самое лучшее и действующее средство от па это дыхание 7:11, начинать тренировать каждый день в любое время и в любой позе, когда достигнешь совершенства в стрессовой ситуации оно включается автоматически. Порог стресса снижается. В общем это можно считать панацеей, таблетки не помогут, это все на время, только здоровье гробить еще дальше..естественно никакого алкоголя и сигарет и обязательно режим дня
Кстати, это правда. Наблюдение за дыханием позволяет: 1. "заземлится" в "здесь и сейчас", переключившись от тревожных дум (иллюзии) к ощущениям (реальность). 2. По принципу обратной биологической связи нормализация дыхания стабилизирует эмоциональное состояние. Я со своей хронической бессонницей справился (ну или почти справился) с помощью этого незатейливого метода.
Все гуру медитации и психотерапевты рекомендуют. Раньше думал - издеваются, сейчас верю им.))
#40
Отправлено 12 Май 2015 - 12:16
Вы абсолютно правы- это фармофобия... И умом я это понимаю, но в моменты ПА весь мой рассудок захватывают негативные мысли, тело просто прибивает к полу..вам конечно это знакомоХотОтто у Вас фармакофобия, нужно начинать с четвертиночек и медленно повышать дозировку до необходимой. У меня тоже так было, каждый прием таблеток вызывал ПА, и я стала медленно повышать и мне плавное повышение помогло преодолеть страх.
Найдите вконтакте Павла Федоренко "Счастливая жизнь без ПА". Там же можно бесплатно скачать его книжку. Этот парень сам проходил через ПА и знает о чем пишет (я смотрел видео, где он рассказывал, голос дрожал при этом, он не врет).
Ответить
Темы с аналогичным тегами #ВСД, #паническиеатаки, #психосаматика
Не психиатрия →
Изба-флудильня →
Переезд поможет вылечить расстройство?Автор ROY, 23 Авг 2016 #паническиеатаки |
|
|||
Психические расстройства - советы и консультации →
Тревожные расстройства →
Ваш опыт отмены Клоназепама и других БДЗАвтор Mewtwo, 23 Авг 2015 #Клоназепам, #ВСД и 2 еще... |
|
|||
Психиатрия: форум - все, что имеет отношение к психиатрии →
Консультация у специалиста →
Нужен ли мне психоневролог?Автор Неправильный мёд, 26 Май 2015 #ВСД, #паническиеатаки, #чсс |
|
|||
Психиатрия: форум - все, что имеет отношение к психиатрии →
Сексология и секс →
Секс провоцирует ПА?Автор LeonLoperman, 15 Ноя 2014 #ПА, #ВСД |
|
|||
Психические расстройства - советы и консультации →
Общий раздел →
Два врача- два лечения, как вам схемы?Автор LeonLoperman, 11 Ноя 2014 #ВСД, #ПА |
|
|