Несколько лет назад я уже был на этом форуме, и вот решил снова зайти. Попал на эту тему.
Грустно конечно видеть - люди новые, а проблемы всё те же .. и ни одной истории полноценного излечения.
Мой стаж бессонницы приближается уже к 10ти годам. Жить очень трудно. Ранние пробуждения, пробуждения от любого шороха.
Каша из мыслей в голове по ночам и утрам. Головокружения, тахикардия, ВСД и т.д. и т.п.
С засыпанием проблем нет, если в этот день не нервничаешь.
Таблетки некоторые помогают, особенно нейролептики сильные, но встает вопрос - что лучше, сидеть на нейролептиках или мучаться, но не травить мозг.
Болтаюсь сейчас посередине - пью небольшие дозы, которые позволяют хоть как-то поспать и терпеть мучения. Чтобы каждый день был не адом, а просто тяжелым днем. Пью сероквель понемногу перед сном.
Больше всего помогал азалептин, спишь как убитый - решал проблему полностью (лет 5 назад... сейчас - не знаю, не пробовал), но я от него отказался (даже врач не советовал на нем сидеть). Так что если как временное решение - его можно посоветовать попробовать людям со схожей проблемой.
В ГОС. учреждениях "лечение" одно - горсть таблеток и вали, не отнимай время.