Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 8 Голосов

Во всём виноват некачественный сон

некачественный плохой сон

Сообщений в теме: 1906

#1861 Natural

Natural

    Модератор

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 028 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РФ
  • Интересы:EBM, pharmacology, clinicaltrials, hepatology, boxing, powerlifting,

Отправлено 14 Октябрь 2021 - 03:40

>А если внимательно посмотреть на классификатор то и до протоколов ходить не надо... "Противоэпилептическое средство" - фраза уже говорит о возможном пожизненном приеме. Тем более, что назначают детям.

Эпилепсия бывает разная. У кого-то она протекает без приступов, как у меня, а у кого-то судорожные припадки по 10 раз в день или каждый час. Вот им назначают клоназепам пожизненно, потому что без него дорога только в могилу. И даже есть такие пациенты, которые пьют клоназепам и парочку противосудорожных препаратов, а приступы не заканчиваются и на ЭЭГ эпилепсия цветет пышным цветом. Это не означает, что клоназепам можно безопасно пить долго.

Смысл отсыла был в том, что препарат может приниматься пожизненно. Речь шла только об этом. Мы не обсуждали подвиды эпилепсии. 
Были и другие аргументы. Кто заинтересован - тот ковырнёт вопрос. Инструменты я подсказал. Дальше только желание.


  • 0

#1862 Васькин

Васькин

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 5 716 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 14 Октябрь 2021 - 06:22

Я стал по ночам просыпаться и садиться в постели. Я сижу и начинаю засыпать. И при этом падаю в сторону получая удар. Либо так сидя и засыпаю.
Ещё мне сегодня приснилось что я звоню, и я опять же сидя поднес пустую левую руку к уху и стал разговаривать, сказал: здравствуйте. Потом я проснулся и понял, что я говоря и держу левую руку у лица будто в ней телефон. А смотрю сам телефон на зарядке лежит. И я понял, в какую глупую ситуацию Я попал
  • 0
Если нужен Транилципромин - пишите в ЛС, подскажу

#1863 Image

Image

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 131 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Неизвестно
  • Интересы:Музыка, автомобили

Отправлено 18 Октябрь 2021 - 10:52

Смысл отсыла был в том, что препарат может приниматься пожизненно. Речь шла только об этом. Мы не обсуждали подвиды эпилепсии. 
Были и другие аргументы. Кто заинтересован - тот ковырнёт вопрос. Инструменты я подсказал. Дальше только желание.

Приветствую! Давно я, кстати, не писАл в этой теме. По моей схеме 600 габы + 5 быклы перед сном - отказался сначала от баклы. На данный момент вот уже почти год: 300 габы перед сном и чефир из мелиссы (периодически) по давнему совету "Доктор Кто". Ну и фен, не более 1 мг в сутки 10-14 дней, раз в 2-3 месяца. Также уже как 3 месяца подключил тразадон 50 мг перед сном. 

Итог: сон наладился в течение нескольких лет. Если брать среднее значение по браслету - сплю 8 часов (4,5 часа глубокий сон). Но осталась проблема в виде неприятной симптоматики, которая меня настигла еще в 2015 году. (https://neuroleptic....ское-состояние/)

 

Единственный раз, когда на целый день она проходила практически полностью, это после наркоза. А налаженный сон не решает мою проблему((( То есть, если я просыпаюсь после глубокого сна и иду в туалет, симптоматика приглушенная и нет напряжения. Но как только мозг полностью включается - все возвращается. Это неоднократно подтверждает и моя жена. Так как во время глубокого сна я очень расслаблен. Это в 2-х словах..... Что делать и как жить дальше - ума не приложу.....

 

Единственный препарат, который сильно купировал неприятную симптоматику это фен. Но его много и долго пить нельзя. Вот думаю, может клоназепам попробовать? еще подумываю в сторону ЭСТ


  • 0

#1864 Den777

Den777

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 258 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 18 Ноябрь 2021 - 03:29

Кому-то помогли антидепрессанты (дневные, без седации) при нарушенном сне (сон стал лучше)?


  • 0

#1865 D.V.R.

D.V.R.

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 372 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:MSC

Отправлено 20 Ноябрь 2021 - 12:50

Приветствую! Давно я, кстати, не писАл в этой теме. По моей схеме 600 габы + 5 быклы перед сном - отказался сначала от баклы. На данный момент вот уже почти год: 300 габы перед сном и чефир из мелиссы (периодически) по давнему совету "Доктор Кто". Ну и фен, не более 1 мг в сутки 10-14 дней, раз в 2-3 месяца. Также уже как 3 месяца подключил тразадон 50 мг перед сном. 

Итог: сон наладился в течение нескольких лет. Если брать среднее значение по браслету - сплю 8 часов (4,5 часа глубокий сон). Но осталась проблема в виде неприятной симптоматики, которая меня настигла еще в 2015 году. (https://neuroleptic....ское-состояние/)

 

Единственный раз, когда на целый день она проходила практически полностью, это после наркоза. А налаженный сон не решает мою проблему((( То есть, если я просыпаюсь после глубокого сна и иду в туалет, симптоматика приглушенная и нет напряжения. Но как только мозг полностью включается - все возвращается. Это неоднократно подтверждает и моя жена. Так как во время глубокого сна я очень расслаблен. Это в 2-х словах..... Что делать и как жить дальше - ума не приложу.....

 

Единственный препарат, который сильно купировал неприятную симптоматику это фен. Но его много и долго пить нельзя. Вот думаю, может клоназепам попробовать? еще подумываю в сторону ЭСТ

Клоназепам более рабочий, чем фен. Но при этом и более опасный в смысле наркогенного потенциала. Долго его абсолютно точно нельзя.


  • 0

#1866 Image

Image

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 131 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Неизвестно
  • Интересы:Музыка, автомобили

Отправлено 22 Ноябрь 2021 - 10:51

Клоназепам более рабочий, чем фен. Но при этом и более опасный в смысле наркогенного потенциала. Долго его абсолютно точно нельзя.

 

Ну это я понимаю. Подсаживаться, что на фен, что на клоназепам желания нет. 


  • 0

#1867 nechto

nechto

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:МО

Отправлено 24 Ноябрь 2021 - 02:21

 

Это лишь один из способов сопоставить собственные ощущения с данными в программе.
К сожалению, автор почти перестал поддерживать проект, а жаль. Mi Smart Band 6 уже не поддерживается.

.

Привет!
По поводу браслетов вот это посмотри https://www.youtube....h?v=TnRQyKACte4. У неё можно поинтересоваться какие приборы дают точность до 80% в сравнении с полисомнографией, как она утверждает.


  • 0

#1868 Natural

Natural

    Модератор

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 028 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РФ
  • Интересы:EBM, pharmacology, clinicaltrials, hepatology, boxing, powerlifting,

Отправлено 02 Декабрь 2021 - 05:05

Привет!
По поводу браслетов вот это посмотри https://www.youtube....h?v=TnRQyKACte4. У неё можно поинтересоваться какие приборы дают точность до 80% в сравнении с полисомнографией, как она утверждает.

Это смахивает на рекламу.
Список актуальных, хорошо считающих сон я давал чуть раньше. 
 

 

Клоназепам более рабочий, чем фен. Но при этом и более опасный в смысле наркогенного потенциала. Долго его абсолютно точно нельзя.

С таким же успехом можно рассуждать о наличии "опасности наркогенного потенциала" любого антидепрессанта.
Всегда необходимо смотреть на соотношение польза/вред, и на личностные особенности пациента.
 

 

Приветствую! Давно я, кстати, не писАл в этой теме. По моей схеме 600 габы + 5 быклы перед сном - отказался сначала от баклы. На данный момент вот уже почти год: 300 габы перед сном и чефир из мелиссы (периодически) по давнему совету "Доктор Кто". Ну и фен, не более 1 мг в сутки 10-14 дней, раз в 2-3 месяца. Также уже как 3 месяца подключил тразадон 50 мг перед сном. 

Итог: сон наладился в течение нескольких лет. 

Привет! Рад видеть.

Уточняю:
1) Что именно подействовало на улучшение сна и через какое время после начала приема?
2) Сейчас практикуется тразодон 50 + габапентином 300 + фен периодически с "чефиром", я верно понял?

3) Какой именно чай с милиссой и в какой дозировке (как размешивать) показал эффективность? Возможно эта информация будет полезна тем, кто соберется "спрыгивать" с анксиолитиков.
4) Чаёк не заставляет просыпаться ночью по нужде?
5) Какие планы дальше?

Относительно тревожных/депрессивных симптомов. Я считаю, что здесь круг замыкается. Не будет хорошего сна до тех пор, пока сохраняется такая симптоматика и наоборот. В этом и есть сложность решения проблемы.

Сейчас я убежден, что необходимо одновременно воздействовать на обе составляющие. То есть комбинировать антидепрессант с терапией сна. Тем более, что нам уже известно, что большинство АД ломают сон.


  • 0

#1869 Den777

Den777

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 258 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 03 Декабрь 2021 - 09:53

Сейчас я убежден, что необходимо одновременно воздействовать на обе составляющие. То есть комбинировать антидепрессант с терапией сна. Тем более, что нам уже известно, что большинство АД ломают сон.

 

Помню ранее вы писали что АД насилует организм (заставляет работать больше чем может).

Ну насчет АД конечно интересно какие вы пробовали и вам не помогли  (испортили глубокий/быстрый сон) вплане сна?


  • 0

#1870 lnsomnia

lnsomnia

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 68 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Msc

Отправлено 07 Декабрь 2021 - 03:28

Кому-то помогли антидепрессанты (дневные, без седации) при нарушенном сне (сон стал лучше)?


На удивление, флуоксетин восстанавливал мне сон…хотя я ждала активации -а по итогу начала рано ложиться и вставать легко.
Читала, что серотонин как-то связан с мелатонином)))))) проучается чтоли что у меня серотонин вообще по 00 был..а флу его дал и организм начал отдыхать))..в общем фиг знает-как это срабатывало-но работало оч неплохо-может за счет того состояния спокойствия и отсутствия тревоги на фоне флушки-и сон улучшался.
  • 1



Ответить



  





Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru Copyright © 2022 Нейролептик.ру