И вы действительно спите??? Прям четко стали спать после препаратов для кишечника?
Ну сплю конечно намного хуже, чем рядовой здоровый человек, но сплю, сон действительно частично вернулся на тот уровень, что был до приема всех этих психотропных гадостей. После приема пробиотиков прошла проблема трудного засыпания и в разы улучшилось качество сна, нет ощущения, что вместо сна дрема, но это логично, у меня был настолько сильный дисбактериоз, что пища толком не перевармюивалась, даже страшно представить какой там был авитаминоз и токсикация.. К несчастью осталась проблема раннего пробуждения. И вот она походу уже от нервов. И что с ней делать, я не знаю, потому что если предстоит тяжелый день или поездка,то хрен засну после пробуждения. А держать себя в ваккуме я не хочу всю жизнь. Вот последние три дня ни в чем себе не отказывал, делал, что хотел, в выходные сделал себе мини путешествие по другим городам и сразу получил удар по сну. Просыпаешься ночью и мозг сразу забивается мыслями о предстоящем дне, и вроде можешь снова заснуть, но мысли не дают это сделать. Таким образом,раз моя куча анализов так и не вычявила причину дисбакиериоза,то вероятно он был вызван приемом все тех же психотропов, стрессом,неправильным питанием и снижением иммунитета. В планах групповая психотерапия и посещение диетолога